我总是吃不胖怎么办?想增肌但不见效-郑州市脾虚湿阻型肥胖推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他微笑着,眼神里充满了温暖和期待。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我感到一丝安心。

“您好,感谢您的信任!”我回应道,心里却有些忐忑。我总是吃不胖,想增肌但不见效,这让我很苦恼。

医生**看着我,眼神里闪过一丝同情。他问:“你目前的身高体重是多少?”我回答:“168cm,110斤。”

医生**微微点头,似乎在心中计算着什么。“还可以。”他说。

我看着他,心里有些期待。他接着说:“这款蛋白粉可以用的。”我眼睛一亮,立刻表示:“我比较喜欢锻炼,想用这个增肌。”

医生**点了点头,说:“可以,定期评估。”

接下来的日子里,我开始按照医生**的建议,规律地服用蛋白粉,并坚持锻炼。每天早晨,我都会在公园里跑步,感受着微风拂过脸颊,听着鸟儿的歌唱,心情格外舒畅。

渐渐地,我发现自己的体型开始有了变化。肌肉线条逐渐明显,体重也逐渐上升。我感到非常兴奋,仿佛看到了希望的曙光。

然而,生活并非一帆风顺。有一天,我突然感到身体有些不适,食欲也下降了。我担心自己是不是又回到了原地。

我立刻想到了医生**。我打开京东互联网医院的APP,向他咨询。他耐心地询问了我的症状,然后告诉我:“可能是脾虚湿阻型肥胖,建议你试试中药。”

我按照医生**的建议,开始服用中药。虽然过程有些艰辛,但我没有放弃。我相信,只要坚持下去,我一定能够战胜病魔。

如今,我已经走出了那段艰难的日子。我不仅成功地增肌了,还学会了如何照顾自己的身体。我感谢医生**,也感谢京东互联网医院,让我在病痛中找到了希望。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是如何应对的呢?希望我们能够互相鼓励,共同战胜病魔。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便!

脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重增加缓慢、四肢无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 适当增加运动量,选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等。 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 4. 可以服用中药如四君子汤、健脾丸等,帮助调理脾胃功能。 5. 定期复查,根据身体情况调整调理方案。
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