维D钙和蛋白粉能一起吃吗?-南宁市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,心里像是有团火在烧。肾虚,这个听起来就让人不舒服的词,竟然成了我生活的阴影。

我是个上班族,每天忙碌于工作和家庭之间,压力山大。最近,我发现自己在晚上总是腰酸背痛,有时候甚至觉得呼吸困难。上网一查,肾虚?这可怎么办?

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心,问我:“您好!请问您有什么需要咨询的医学问题?”我吞吞吐吐地说:“我最近腰酸背痛,是不是肾虚啊?”

医生给我详细解释了肾虚的症状和可能的原因,然后问我:“您在服用什么药物吗?”我回答:“我在吃维D钙和蛋白粉。”

医生说:“可以和蛋白粉一起吃吗?”我疑惑地问:“啊?可以吗?”医生回答:“可以,不过钙晚上吃比较好,蛋白粉多数是白天吃,所以您可以不需要一起服用。”

我松了一口气,又问:“蛋白质遇到钙不会凝结成块吗?”医生笑着说:“想多了,那点量,高蛋白的食物里本身就含钙高。”

听到这里,我心中的石头终于落地了。我感慨地说:“好的谢谢晚安。”医生也笑着说:“晚安,祝您早日康复。”

从那以后,我开始注意自己的生活习惯,尽量保持良好的作息,饮食上也更加注意。虽然肾虚还在,但我已经不再像以前那样焦虑了。

我想,这就是生活的力量吧。无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,总会找到解决的办法。想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

维D钙与蛋白粉的合理搭配 常见症状 无特定症状,主要是补充营养和增强骨骼健康的需求。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 维D钙和蛋白粉可以分开食用,避免同时摄入过多的钙质和蛋白质。 2. 钙晚上吃更好,蛋白粉多数是白天吃,根据个人需要和医生建议调整服用时间。 3. 高蛋白的食物本身就含有较高的钙质,不必担心蛋白质和钙质的相互作用影响吸收。 4. 在服用维D钙和蛋白粉的同时,注意均衡饮食,多吃富含维生素D和钙的食物,如鱼、奶制品、绿叶蔬菜等。 5. 如果有特殊的健康问题或疑虑,应咨询医生或营养师的专业意见。
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