17岁还能长高吗?-南宁市体质性身材矮小症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我17岁了,身高却只有1.65米,看着同龄人一个个都比我高,心里那个羡慕啊,那个着急啊。

医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,斯斯文文的。他先是用温和的语气跟我打招呼,然后问我有什么需要咨询的。我吞吞吐吐地说出了我的烦恼,他听得很认真,时不时地点头。

我告诉他,我已经17岁了,身高还是1.65米。他听了之后,微笑着说:“可以的,你还没有成年,还有生长的空间。”那一刻,我仿佛看到了希望的曙光,心情也好了很多。

医生接着说:“你可以配合奶制品,还有运动,这些都有助于长高。”我听了之后,心里更加有底了。我问:“那好吧,我该怎么做?”医生详细地给我讲解了一些建议,包括饮食、运动和作息等方面。

在咨询的过程中,我注意到医生的态度非常专业,但他也很有耐心,会根据我的情况给出个性化的建议。这让我感到很安心,也让我对治疗充满了信心。

回到家后,我开始按照医生的建议调整饮食和作息,每天坚持运动。虽然过程很辛苦,但我心里始终保持着那份希望。几个月后,我明显感觉到自己的身体有了变化,身高也略有增长。

现在回想起来,那段日子虽然辛苦,但也让我学到了很多。我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的困扰?你们又是怎么解决的?希望我们都能在健康的道路上越走越远。

青春期身高增长指南 常见症状 青春期身高增长的常见症状包括身高增长缓慢或停滞,可能伴随着其他生长发育问题。易感人群主要是青少年,特别是17岁左右的青少年。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,特别是富含钙质的奶制品和其他食物。 2. 进行适当的运动,如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动。 3. 保持良好的睡眠质量,青春期的生长激素主要在深度睡眠时分泌。 4. 如果有肾虚等问题,应及时就医,遵循医生的治疗方案和建议。 5. 注意心理健康,避免过度焦虑和压力对身心健康的影响。
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