晚上睡不着，白天没精神，手心出汗，可能是肾虚？-肾阴虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。白天的时候，我总是无精打采，提不起劲，手心还总是冒汗。一开始，我以为自己只是工作压力大，休息不好，但这样的情况已经持续了一年多，我开始担心是不是身体出了什么问题。

我上网查了一些资料，发现晚上睡不着、白天没精神、手心出汗这些症状，可能是肾虚。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生很耐心地询问了我的症状，我详细地描述了我的感受。他问了我睡眠时间、做梦情况、是否出汗等，还问了我有没有腰膝酸软、容易乏力。我一一回答了他的问题。

医生听完后，说我的症状比较像是肾阴虚，建议我吃一点六味地黄丸，并调整自己的状态，调节情绪。

听到这里，我如释重负，但同时也有些担忧。六味地黄丸要吃多久才能见效呢？我小心翼翼地问。医生告诉我，因人而异，我的情况可能需要一段时间。

我开始按照医生的建议，每天按时服用六味地黄丸，并且尽量调整自己的作息时间，减少加班。渐渐地，我发现自己的睡眠质量有所改善，白天的工作效率也提高了，手心出汗的情况也有所减轻。

这个过程虽然漫长，但我没有放弃。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经基本恢复了健康，我想分享一下我的经历，希望能帮助到更多的人。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？