我头发掉了一块，医生说是斑秃，怎么办？-滨州市斑秃推荐专家

那天，我正坐在办公室里，突然发现头顶上的一块头发不见了，就像被谁恶意地剪掉了一样。我摸了摸那块光秃秃的地方，心里一阵慌乱。这可是我多年来精心打理的发型啊，现在却成了这样，真是让人难以接受。

我上网查了查，发现这种症状叫做斑秃。斑秃？听起来像是武侠小说里的绝症，没想到竟然真的发生在了我身上。我越想越害怕，赶紧预约了京东互联网医院的专家咨询。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了看我头顶的光秃处，然后问我：“你好，这种情况多久了？”我回答说：“十几天吧，时间不长。”医生又问：“面积有多大？”我比划了一下，大概指甲盖大小。

医生说：“斑秃和睡眠、心情、压力、精神有关。”我点了点头，心里暗自庆幸，还好自己平时比较注意这些。

我接着问：“有什么药物可以辅助治疗吗？”医生回答：“可以外用哈西奈德。”我又问：“有米诺地尔可以用吗？”医生说：“可以用。”

医生还叮嘱我：“注意睡眠，调整心情，均衡饮食。”我一一记在心里，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

挂完号出来，我心情复杂。一方面，我对这种突如其来的疾病感到恐惧和不安；另一方面，我又对医生的治疗方案充满信心。我想，只要我积极配合治疗，一定能够战胜病魔。

回到家后，我开始严格按照医生的建议调整作息，注意饮食，保持良好的心态。虽然治疗的过程很漫长，但我始终没有放弃。经过一段时间的努力，我的头发竟然真的开始慢慢长出来了。

现在，我的头发已经基本恢复了，那块光秃的地方也长满了头发。每当看到头顶上那乌黑浓密的头发，我都会想起那段艰难的治疗历程。虽然过程痛苦，但最终的结果让我感到无比欣慰。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。