如何提高宝宝的体重和身高？-青浦区营养不良性发育缓慢推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我的宝宝，才两岁，却总是瘦瘦小小的，看着别的孩子活泼健康，我心里那个急啊，就像火烧眉毛。

杨医生，一个看起来温和的中年人，他耐心地听我讲述宝宝的状况。我告诉他，每天给宝宝喝两杯奶粉，维D也是按时补充，可就是不见长个。

医生问我是哪里人，我说是广东的。他笑了笑，说广东的饮食很丰富，但也要注意营养均衡。我点点头，心里却还是没底。

杨医生开始给我分析宝宝的状况，他告诉我，宝宝可能是肾虚，需要通过饮食来调理。他列出了好几种食物，比如黑芝麻、核桃、枸杞等等，说这些都是补肾的好东西。

我听着，心里渐渐有了希望。我问他，这些食物要怎么吃才能补得快呢？杨医生说，可以做成粥或者炖汤，每天坚持，慢慢就会有效果。

我记下了所有的建议，心里充满了感激。杨医生最后还告诉我，要给宝宝多晒晒太阳，多运动，这样才能长得更快。

从那天起，我开始按照杨医生的建议，给宝宝准备各种补品。每天早上，我都会熬一锅黑芝麻核桃粥，看着宝宝吃得津津有味，我心里也跟着暖洋洋的。

日子一天天过去，宝宝的体重和身高都有了明显的增长。看着他健康活泼的样子，我悬着的心终于放下了。

现在回想起来，那段时间的焦虑和不安，仿佛就在昨天。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？分享一下你们的经验吧。