我不会用这血压计，医生能教教我吗？-高血压病3级推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那台新买的血压计，心里却像装了只小兔子，七上八下的。

“我不会用这血压计，医生能教教我吗？”我拨通了京东互联网医院的电话，电话那头传来医生温和的声音。

“这个怎么量血压的？”我小心翼翼地问道。

“以前没用过吗？”医生的声音里带着一丝疑惑。

“自己不能给你测量。”医生的话让我有些尴尬。

“这个听不出来变化得声音。”我有些沮丧。

医生耐心地指导我：“1.听诊器的头，一定要放到脉搏搏动比较明显的地方。2、测量血压时，应该使血压计听诊区域与心脏在同一水平上，上臂应该有一定的外展、放松度，达到30°-45°比较好。3、在听诊时放气速度不能过快，要逐渐的放气，慢慢放，不至于把第一音漏掉。在听诊时听到的第一音是记录的收缩压，然后逐渐放气。水银柱逐渐往下走，听到变音时就是舒张压。如果听不到变音，听到最末音时记录为舒张压，这就是水银柱血压计的测量方式。”

我按照医生的指导，小心翼翼地操作着血压计。可是，当我听到那第一声时，却怎么也分辨不出来。

“收缩压第一声不明显。”我沮丧地说。

“有的患者会出现这种情况。”医生安慰我。

“收缩压声低。”医生解释道。

“水银的误差大。”医生的话让我有些担忧。

“都是这样吗，我听他们说收缩压第一声很明显。”我有些疑惑。

“现在都用医用电子血压计。”医生建议道。

“不是说水银更准吗？”我有些不解。

“和听诊器头放的位置有关。”医生解释道。

“水银的需要专业人员操作。”医生提醒我。

“自己测不准确。”医生的话让我有些沮丧。

“现在医院基本都用电子血压计。”医生说。

我默默地挂断了电话，心里五味杂陈。我知道，我得学会适应这个新的生活方式，学会自己照顾自己。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

我重新拿起血压计，深吸一口气，开始重新测量。这一次，我更加专注，更加小心翼翼。终于，我听到了那第一声，虽然声音不大，但我却清晰地听到了。

我知道，我已经开始学会照顾自己了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？