跑步后膝盖不舒服，怎么办？-大兴区骨关节炎推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，穿上运动鞋，开始了我的慢跑计划。三到五公里的距离，对我来说并不算什么，可没想到，这次跑步后，我的膝盖却开始隐隐作痛。

起初，我以为只是运动过度，休息一下就会好。可没想到，疼痛感越来越强烈，甚至影响到我的日常生活。我不得不停下手中的工作，坐在沙发上，看着窗外发呆。

那天晚上，我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。突然，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生专业，服务周到。于是，我抱着试试看的心态，打开了京东互联网医院。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音传来，让我感到一丝安慰。

“您好，我是京东医生，很高兴能利用我的专业知识，帮助您提供健康方面的咨询服务。稍等我先阅读一下您提供的基础资料。您可以继续把需要咨询的问题补充完整发送给我，我来全面把握。”医生的话让我感到更加安心。

“最近慢跑，隔一天三到五公里，嗯，关节膝盖有时不太舒服，请问推荐move free哪款产品比较合适？”我小心翼翼地问道。

“我40岁，男。”我补充道。

“可以吃。”医生回答得很快。

“主要是骨关节炎。”医生的话让我心头一紧。

“噢，这么严重。”我有些惊讶。

“轻度的呢。”我试图让自己平静下来。

“轻度的刚开始并没有太多症状。”医生解释道。

“我推荐吃红瓶的那个。”医生的话让我松了一口气。

“是日常养护的那款？”我确认道。

“对的。”医生回答。

“好的，一般吃多久？”我问道。

“吃两个月。”医生回答。

“我需要补钙吗？”我又问。

“最好补钙。”医生回答。

“唉，本以为要五十岁以上再补钙呢。”我有些无奈。

“有推荐的产品吗？”我问道。

“不是呢。”医生回答。

“世面上常规的都可以。”医生回答。

“我准备长期跑步，还需要补充什么吗？”我问道。

“这两个就可以了。”医生回答。

“多谢啦。”我感激地说道。

“不客气。”医生礼貌地回答。

通过京东互联网医院的咨询，我不仅得到了专业的治疗建议，还学会了如何正确地对待自己的身体。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？