想给老人家补钙，怎么选产品？-肾虚推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我今年六十有五，家里的老人年纪大了，骨头开始脆了，听说补钙是关键，可市面上补钙的产品那么多，我实在不知道该选哪个。

医生是个年轻的女医生，笑容温暖，声音轻柔。她耐心地听我讲述老人的情况，然后问我：“您想买的是促进钙吸收的药吧？”我点点头，心里却有些忐忑，不知道她会不会推荐那个我听说效果很好的产品。

“这个产品确实不错，但是您需要先进行线下诊断，看看老人的具体状况。”医生的话让我有些失望，但我还是决定按照她的建议去做。

线下诊断的过程并不复杂，医生详细询问了老人的生活习惯、饮食情况，还做了些检查。诊断结果显示，老人的肾虚问题比较严重，筋骨不健也是因为这个原因。

医生告诉我，治疗肾虚而筋骨不健，需要选用一些具有补肾壮骨作用的药物。她推荐了一种名为‘肾骨宝’的药物，说这个药物对于促进钙吸收有很好的效果。

我听了医生的建议，决定购买‘肾骨宝’。但是，当我问医生这个产品一般吃多长时间时，她却告诉我：“这个药不是天天用的，一般四周一支，一支吃四周。”我有些惊讶，没想到补钙还有这么讲究。

医生还告诉我，服用这个药的时候，要注意饮食，多吃一些富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、豆腐等。她还提醒我，如果服药期间出现不适，要及时线下就诊。

回到家后，我开始按照医生的建议服用‘肾骨宝’。四周过去了，我明显感觉到老人的精神好了很多，骨头也不那么疼了。我心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有像我这样，因为不知道如何给老人补钙而感到困惑的？有没有什么好的建议可以分享？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！