17岁可以吃维生素C保健品吗？-广州市维生素C缺乏后遗症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我17岁，身高150厘米，最近总是觉得浑身没劲，而且有时候还会腰酸背痛。我听说这是青春期肾虚的表现，但我不确定这是不是真的，更不知道该怎么办。

医生是个和蔼的中年人，他微笑着问我：“你好，有什么问题吗？”我吞了吞口水，小心翼翼地说：“我最近感觉身体不太对劲，听说可能是肾虚，不知道该怎么办。”医生听了，点了点头，说：“如果平时新鲜蔬菜水果吃得少，可以适量补充维生素C。”我听了这话，心里稍微踏实了一些。

“每天100mg即可。”医生接着说。我问他：“保健品维生素C可以吃嘛？”医生回答：“如果平时新鲜蔬菜水果吃得少，可以适量补充维生素C。”我又问：“可以同时补钙吗？”医生说：“可以。”

然后，我提到了我最关心的问题：“17岁150厘米还能长高嘛？”医生说：“长高要看生长激素分泌和骨骺线是否闭合。”我听了这话，心里一阵失落。他又说：“需要去医院检查么？”我点了点头。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我需要面对的不仅仅是身体上的问题，还有心理上的压力。我开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C和钙。每天晚上，我都会躺在床上，看着天花板，想象着未来的自己。

时间一天天过去，我开始感觉到身体的变化。我不再那么容易感到疲倦，腰也不那么酸了。我开始尝试运动，每天坚持跳绳，做拉伸运动。我发现，我的心情也好了很多。

有一天，我在公园里遇到了一个同龄的女孩，她很高，大概有170厘米。我羡慕地看着她，心里想：“我也要像她一样高。”我更加努力地锻炼，更加注意饮食。

终于，我长高了。那天，我站在镜子前，看着自己高高的个子，心里充满了喜悦。我知道，这一切都离不开医生的建议，离不开自己的努力。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？