想生宝宝，男女双方应该吃什么？-通州区不孕不育推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我和女朋友结婚几年了，一直想要个宝宝，可是却始终没有动静。我们俩都挺着急的，于是决定来医院咨询一下。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着和我打招呼，‘您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’他的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我迫不及待地问道：‘李医生，我和女朋友一起几年了，想要宝宝，吃什么比较好？’李医生沉思了一会儿，然后说：‘吃叶酸片，锌硒宝，可以提高精子质量和活性。’我听了心里一阵激动，连忙追问：‘那女朋友吃什么药？’李医生回答：‘这款是男士的，女士的呢？’我有些失望，但李医生接着说：‘这款女士的，一盒吃三个月的量。’我听了心里顿时有了底。

在回家的路上，我心情复杂。一方面，我对未来充满了期待，另一方面，我又担心这个过程会很长，女朋友会因此感到压力。我看着她，心里默默地说，宝贝，我们一起加油吧。

接下来的三个月，我和女朋友都严格按照李医生的建议，按时服用药物。期间，我们也会互相鼓励，互相安慰。虽然过程很漫长，但我们都没有放弃。

三个月后，我们再次来到京东互联网医院。李医生看到我们，露出了欣慰的笑容。他告诉我们，经过检查，我们的身体状况已经得到了明显改善，怀孕的几率大大增加了。

走出医院，我紧紧握住女朋友的手，心里充满了感激。感谢李医生，感谢他给了我们希望。同时，我也想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助和安慰。