肩胛骨抽筋样疼痛，如何缓解？-九江市肌阵挛推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床上。我躺在床上，却怎么也睡不着，因为肩胛骨里那种抽筋样的疼痛让我辗转反侧。

这种疼痛已经持续了两天，我躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑。我是个上班族，平时工作繁忙，很少生病。这次突如其来的疼痛让我感到措手不及。

我决定去医院看看，于是拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位温柔的女医生，她耐心地询问了我的症状。

‘你好，医生，我最近肩胛骨里面有种抽筋一样的疼痛感。’我尽量用平静的语气说。

‘疼多久了？’医生的声音里带着关切。

‘两天了，我卧床3、4天了。刚打了新冠疫苗，不良反应较重，一直在家。’我回答。

‘跟这应该没关系吧？’我有些疑惑。

‘应该关系不大。’医生的声音里透着坚定。

‘那去医院拍个片子吧。’医生的建议让我有些犹豫，毕竟拍片子是个麻烦的过程。

‘看颈椎有问题没有？’我追问。

‘跟颈椎关系应该不大，能感觉出来。’医生的话让我有些安心。

‘如果嫌麻烦，可以先用热毛巾敷，敷个三天左右。’医生的建议让我眼前一亮。

‘我想问问能不能买膏药贴？’我问道。

‘也可以。一般的舒筋活血的都可以吧，建议一下吧医生。’我有些期待。

‘是的，可以。舒筋活络，消炎止痛的都可以。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我诚恳地请求。

‘处方详情’，医生的声音里带着一丝严肃。

‘处方已送达药师审核’，医生的声音里带着一丝轻松。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的话让我感到一丝安心。

我躺在床上，心里充满了感激。虽然疼痛还在，但我相信，在医生的帮助下，我会很快好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？