16岁青少年自慰问题：如何正确管理？-郑州市青春期疾患 NOS推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是个16岁的少年，最近发现自己有点不对劲，上网一查，说是肾虚。我害怕极了，生怕这会影响我的未来。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“你好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我点了点头，心里却像有团火在烧，不知道怎么开口。

李医生看出我的尴尬，轻声说：“没关系，你有什么问题尽管问。”我吞了吞口水，小心翼翼地问：“医生，我最近自慰的时候，想用这个能延迟吗？”李医生微微一笑，说：“可以的。”我松了一口气，又问：“能延迟多久？”李医生回答：“这个得根据具体的体质和情况。”

我接着问：“16岁青少年自慰有害吗？”李医生严肃地说：“最好不要手淫或者减少次数。”我愣住了，没想到这个问题会这么严重。我又问：“那一个星期多少次比较好？”李医生说：“最好都不要有。”我愣住了，没想到医生会这么坚决。

我沉默了一会儿，李医生看出了我的犹豫，说：“其实，很多青少年都会有这样的困惑，这是很正常的。但是，过度自慰确实会对身体造成伤害。”我点了点头，心里暗暗下定决心，要改掉这个坏习惯。

接下来的日子里，我按照李医生的建议，尽量减少自慰的次数，同时加强锻炼，注意饮食。渐渐地，我发现自己的身体状况有所改善，心情也变得好了起来。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不敢面对这个问题，可能后果不堪设想。现在，我已经走出了阴影，重新找回了自信。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，一定要及时就医，不要害怕，勇敢面对。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！