我是哪种体质？平时该怎么调理？-济宁市阳虚气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名普通的上班族，最近总是感觉身体不适，脸色蜡黄，没精神，同事都说我像是大病初愈的样子。

医生，您好，我最近总是感觉身体不适，不知道自己是什么体质，平时饮食和作息上有哪些注意事项呢？我焦急地问道。

医生微笑着，温和地说：“你好，我是非常高兴为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。因为问答非一对一服务，医生需穿插回复其他网友的问题，答复稍慢时请您谅解。”

我耐心地等待着，心里却像是有千只蚂蚁在爬。终于，医生开口了：“根据您的描述，您属于阳虚气郁体质。”

阳虚气郁体质？我愣住了，这是什么意思？医生继续解释：“这种体质的人通常比较容易感到疲劳，食欲不振，而且容易感冒。在饮食上，您可以多吃点牛羊肉，少吃太寒凉的食物，比如冷饮，冬天要注意保暖，少吃辛辣，保持心情舒畅。”

我点了点头，心里暗自庆幸，原来自己不是得了什么大病，只是体质有些问题。医生又问：“您是否可以吃药来调理？”

我迫不及待地回答：“快点好的那种！”

医生笑了笑，说：“根据上述情况，我可以给你一些用药建议。为用药安全，请问是否有药物过敏史？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？请问你目前是否处于孕期哺乳期，备孕期？”

我一一回答了医生的问题，然后他说：“您这种情况可以口服一下金匮肾气丸和加味逍遥散。”

我有些失望，因为医生说他是匿名患者，没有办法开药。我有些沮丧，但还是问：“那怎么才能开药？”

医生耐心地告诉我：“您可以在京东互联网医院下单购买，我们会根据您的病情开具处方。”

我听了医生的建议，在京东互联网医院下单购买了药物。虽然过程有些曲折，但我心里却充满了希望。我开始按照医生的建议调整饮食和作息，每天按时服药。

渐渐地，我的身体状况有了明显的改善，脸色不再蜡黄，精神也好了很多。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。