晚上磨牙，怎么办？-东营市夜磨牙症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。耳边突然响起一阵刺耳的磨牙声，那声音就像锯子一样，在我耳边嗡嗡作响。我惊恐地坐起身来，发现声音竟然是从自己嘴里发出来的。我赶紧打开手机，播放录音，那声音确实很大，大到让我感到羞愧和尴尬。

之前，我因为晚上磨牙的问题，去医院看过医生。医生给我开了肠虫清和三合钙片，说是可能是因为蛔虫或者缺钙引起的。可是，这次医生告诉我，现在没有证据表明夜磨牙与蛔虫或者缺钙有关，这让我感到很困惑，甚至有些绝望。

医生建议我去口腔科做牙垫，虽然不能控制夜磨牙症的发生，但可以减轻磨牙过程中对牙齿的损害，以及对周围人的影响。我听了医生的建议，心里多少有些安慰，但同时也充满了疑惑。牙垫真的能解决问题吗？我抱着试试看的心态，预约了口腔科。

当我走进口腔科的时候，心里充满了紧张和不安。医生给我检查了牙齿，然后给我戴上了牙垫。那感觉有点不舒服，但我告诉自己，为了健康，这点不舒服算不了什么。医生告诉我，牙垫需要戴一段时间，看看效果如何。

接下来的日子里，我每天晚上都戴着牙垫，虽然还是会有磨牙的情况，但声音明显小了很多。我开始慢慢适应了这种生活，虽然心里还是有些不安，但我知道，这是我在努力改变自己，为了健康，为了家人。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的方法可以缓解夜磨牙的症状？我也想分享一下我的经历，希望能给大家带来一些帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！