膝盖疼，走路多了更疼，医生说可能是退变老化引起的，需要用什么药？-湖州市膝关节退变老化推荐专家

那天，我拖着疼痛的双腿走进了京东互联网医院。膝盖疼，走路多了更疼，这滋味儿真不好受。医生问了我一堆问题，我尽量详细地回答。

‘多长时间了呢？’医生问。

‘一周了。’我回答。

‘有没有肿胀的情况？’

‘没有。’

‘有没有剧烈运动的情况？’

‘没有。’

‘一边还是两边一样？’

‘双边一样。’

‘以前有没有这种情况出现过呢？’

‘以前没有。’

‘平时有没有什么药物过敏？有没有什么基础疾病？有没有高血压，糖尿病心脏病的情况？是否有肝肾功能异常的情况？是否有备孕的情况！’

我一一回答了医生的问题，心里却越来越紧张。

‘走路多了疼。’我补充道。

‘您这种情况考虑可能是膝关节退变老化引起，可能有半月板或者软骨磨损的情况。’医生说。

听到这里，我心里一沉，老化？磨损？这可怎么办？

‘建议可以佩戴护膝保护。’医生接着说。

‘建议保持正常的体重，尽可能减少膝关节过度负重的活动（如长时间跑、跳、蹲、爬楼梯、爬山等），规律锻炼，膝关节周围肌肉力量的加强有助于膝关节的稳定性，并且增强了肌肉“避震”的能力（比如直腿抬高）。’

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好锻炼，保护我的膝盖。

‘减轻体重，制动膝关节，通过无痛前提下的运动锻炼（比如无痛基础上的靠墙静蹲），来锻炼大腿肌肉；进行股四头肌抗阻力锻炼；必要时可在专业治疗师的指导下进行针对性的康复锻炼。’

医生的话让我感到一丝希望，也许，这真的是我治疗膝盖疼痛的方法。

‘健康指导。’医生最后说。

‘不用吃药吗？’我忍不住问。

‘可以使用消炎止痛的药膏外用缓解疼痛。’医生回答。

‘具体需要先检查一下，明确诊断再对症治疗。’

‘处方已送达药师审核。’

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’

我看着屏幕上的信息，心里五味杂陈。膝盖疼，让我感受到了生活的无奈，但也让我更加珍惜健康。

‘消炎止痛药膏，啥药名？’我问道。

‘扶他林软膏，扶他林乳胶剂。’医生回答。

‘谢谢。’我回答。

‘🍀’医生发了一个表情。

我走出医院，心里充满了希望。虽然膝盖疼，但我相信，只要我坚持治疗，坚持锻炼，我的膝盖一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？