肩颈酸疼，睡不着怎么办？-唐山市颈椎病推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上一动不动，脖子和肩部之间的酸疼像一把无形的刀，在我身上划来划去。我试着翻个身，却发现连这点小小的动作都变得如此艰难。

我试着回忆起这股酸疼的来源。前天，我发烧了，而且烧得还挺厉害。医生给我打了疫苗，说是为了增强免疫力。可是，没想到这疫苗竟然让我脖子和肩膀开始疼起来。

我试着用手机搜索了一下，发现很多人都有类似的症状，说是肾虚颈椎病。我越看越害怕，心里想着，这不会是颈椎病吧？我可是个经常低头工作的人，这病要是真的，那可怎么办啊？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，比如我是否经常低头工作，我是否经常玩手机，我是否最近有什么不适。我如实回答了，医生听了之后，说我的症状很可能是跟玩手机有关。

医生给我开了一些药，还告诉我可以做一些腰背肌锻炼，可以按摩，也可以外贴止疼药膏。我看着屏幕上的处方，心里既期待又紧张。期待的是，这些药能让我不再疼，紧张的是，这些药真的能管用吗？

我按照医生的指示，开始服用药物，也开始做腰背肌锻炼。每天晚上，我都会躺在床上，按照医生的指导，做一些简单的拉伸运动。虽然疼痛还在，但我能感觉到，我的脖子比以前灵活了一些。

有一天，我突然发现，我竟然能睡个安稳觉了。那晚，我睡得很香，醒来的时候，感觉整个人都轻松了许多。我知道，这是治疗的效果，是我坚持的结果。

我想，如果有人问我，肩颈酸疼，睡不着怎么办？我会告诉他，去京东互联网医院，找医生咨询，然后按照医生的指示去做。虽然过程可能会有点痛苦，但只要坚持下去，总会看到希望的。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！