体育生选蛋白粉?医生来帮你解答!-九江市肾虚推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我,一个热爱运动的体育生,却因为一场突如其来的肾虚而筋骨不健,陷入了深深的焦虑。

我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼可亲的医生。他微笑着说:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”那一刻,我感受到了一丝安慰,仿佛找到了久违的依靠。

我迫不及待地问道:“医生,我这种情况,该用什么药治疗呢?”医生沉思片刻,然后说:“您询问的这个商品就可以使用。”我疑惑地看着他,不知道他指的是什么。

“用蛋白粉的话会不会发胖?”我小心翼翼地问道。医生笑着回答:“蛋白粉主要是增加蛋白质,不是增加肥肉。”我松了一口气,原来是这样。

“那,除了蛋白粉还有没有什么别的推荐的?”我继续追问。医生想了一会儿,说:“可以增加运动量。”我点了点头,表示同意。

“乳清蛋白这类蛋白粉有什么用呢?”我好奇地问。医生回答:“可以提高免疫力。”我心中一喜,这正是我需要的。

“肌酸有什么用呢?”我又问。医生说:“可以为肌肉和神经细胞提供能量。”我恍然大悟,原来如此。

“这个蛋白粉什么时候喝呢?”我问道,“训练前还是训练后?”医生回答:“训练后,可以帮助肌肉恢复。”我记住了这个时间。

在医生的指导下,我开始尝试使用蛋白粉和肌酸。刚开始的时候,我还有些担心,害怕这些补品会对我的身体造成负担。但是,随着时间的推移,我发现我的身体状况有了明显的改善,肾虚的症状也逐渐消失了。

我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便,就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肾虚而筋骨不健的调理指南 常见症状 肾虚而筋骨不健的常见症状包括腰膝酸软、四肢无力、精神疲乏等,多见于长期过度劳累或营养不良的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理安排作息时间,保证充足的休息和睡眠。 2. 饮食上应多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼类等,适量补充维生素和矿物质。 3. 可以选择服用六味地黄丸等中药进行调理,增强肾脏功能。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力,但要避免过度劳累。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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方际头像
方际 可处方
上海市普陀区中心医院 肾病内科
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擅长:擅长慢性肾炎(血尿、蛋白尿)、肾病综合征、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、尿路感染、高尿酸血症、血液透析、腹膜透析等。
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张博旦 三甲 不可处方
山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:肾内科常见疾病诊治如肾病综合征、IgA肾病、急慢性肾功能衰竭等,以及肾病常见并发症如肾性贫血、肾性高血压、继发性甲状旁腺功能亢进等,以及肾脏移植手术相关术前准备以及术后随访等。
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青岛市中心医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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薄天慧 不可处方
北京大学首钢医院 肾病内科
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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