打篮球膝盖疼,医生说是半月板损伤,需要多久恢复?-半月板损伤推荐专家

那天,阳光明媚,我像往常一样,约了几个好友去打篮球。运动场上,我们尽情挥洒汗水,享受着运动的快乐。然而,就在一次跳跃中,我感到膝盖一阵剧痛,仿佛有针扎一般。我愣住了,那疼痛感让我无法继续比赛。

回到家后,我越想越担心,这疼痛不会是骨折吧?于是,我赶紧打开手机,预约了京东互联网医院的在线咨询。医生询问了我的症状,我告诉他:“医生,我打篮球时膝盖疼,现在走路都困难。”医生听后,说:“考虑半月板损伤了。”

听到“半月板损伤”这个词,我心中一紧,这可是个大问题啊。医生接着说:“就几天,因为有损伤了,所以血管也受伤了,所以一但走路就容易肿胀,需要一段时间的血管重建后就慢慢恢复正常了。所以早上会消肿,傍晚走路多了就会肿起来,这些是正常的表现。”

听到这里,我稍微放心了,但心中仍有疑惑。医生看出了我的担忧,说:“从你症状上看,不厉害,大可以放心,因为有受伤了,需要一段时间的康复,药物和理疗治疗就会恢复正常,不会留下后遗症的,所以放松心态,配合治疗就可以。”

医生还建议我局部热敷和喷云南白药,并告诉我:“是膝盖骨头往下疼,膝盖与小腿连接的地方,还有一部分是生长痛。”听到这里,我心中一阵苦笑,原来这疼痛还有“生长痛”的说法。

医生最后说:“在过一年自己也会愈合。”听到这句话,我心中充满了希望。我感激地说:“好的谢谢。”医生说:“我的解答你明白了么?如果还有疑问可继续咨询。欢迎您给我一个“满意”的评价。我会更加努力!祝你早点康复。”

挂断电话后,我躺在床上,心中五味杂陈。我想起了小时候,每当生病,父母总是无微不至地照顾我。如今,我已经长大,却还是需要他们的关心。我暗暗下定决心,一定要好好照顾自己,不让父母担心。

接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛依然存在,但我相信,在不久的将来,我一定会康复。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望大家都能注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!健康没有小事,平日里大家也要多注意身体。

半月板损伤康复指南 常见症状 半月板损伤常见于运动中,如打篮球等高强度活动,主要症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬等,尤其在走路或活动时更为明显。易感人群为经常进行高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在初期,需要给受伤的膝盖足够的休息时间,并进行冰敷以减轻肿胀和疼痛。 2. 局部热敷和云南白药喷雾:在疼痛和肿胀减轻后,可以进行局部热敷和使用云南白药喷雾来促进血液循环和康复。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助加速康复过程。 4. 适当运动:在医生的指导下,进行适当的康复性运动可以帮助恢复膝盖的功能和强度。 5. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具止痛药或消炎药来帮助控制疼痛和炎症。
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王淑珍 不可处方
天津市滨海新区大港医院 内分泌科
擅长:待补充
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