脚崴了三天了，怎么才能好的快一点？-通州区踝关节软组织损伤推荐专家

那天，我正下楼去超市，一脚没站稳，‘咔嚓’一声，脚崴了。当时就疼得我差点没站稳，心里那个慌啊，生怕是骨折了。

回到家，我赶紧坐下来，用冰块敷了敷，心想，反正也走不了路，就先这样吧。可是，三天过去了，脚还是肿得厉害，走路都成问题。

我心里那个急啊，但又不知道该怎么办。于是，我就想到了京东互联网医院，听说那里医生专业，服务又好。

我打开手机，点开了京东互联网医院，很快就找到了骨科医生**。医生问了我一些情况，我如实回答了。医生说，我这是踝关节软组织损伤，让我不要担心，休息好，用药治疗就可以了。

医生还告诉我，我用的三七药片和云南白药喷雾剂都是可以的，可以继续使用。他还建议我，可以尝试走路，但要注意不要走得太远，如果脚疼就停下来。

我心里那个高兴啊，终于有办法了。我按照医生的建议，开始慢慢走路，虽然还是有点疼，但比之前好多了。

医生还告诉我，我需要休息10-15天再开始正常行走。我心里那个急啊，但又知道这是必须的。我只能告诉自己，要耐心，要相信医生。

现在，我已经休息了几天了，脚踝的肿胀已经明显减轻了。我知道，只要按照医生的建议，我一定会好起来的。

我想，这也许就是生活的真谛吧，遇到困难，不要慌张，要相信科学，相信医生，相信自己。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？