米氮平突然停药后失眠怎么办？-锦州市抑郁症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。两个月前，我因为重度抑郁，开始服用米氮平。如今，药吃完了，医生建议换成了奥沙西泮，可这药似乎对我没什么效果。

“医生，我是重度抑郁，吃米氮平一片吃了两个月了，现在直接停药了，因为之前拿的药吃完了，加上长胖了好多，就跟医生说换药，换成了奥沙西泮。”我向京东互联网医院的医生解释道。

“缓慢减药，可以减少降低药物的测药反应。”医生耐心地回答。

“但是吃一片半两天发现效果并不好，入睡还是比较困难比较慢，还会早醒。”我焦虑地说。

“这是米氮平突然停药的副作用吗？请问我应该怎么办呀？”我急切地问道。

“是的。”医生肯定地回答。

“奥沙西泮，没有治疗抑郁的作用。”医生接着说。

“吧米氮平加回去一半药量，试试。”医生给出了建议。

“然后少吃多运动。”医生补充道。

我听着医生的建议，心里却充满了疑惑。我只是想单纯治疗失眠就好了，因为不想再胖了。白天我还在吃文拉法辛和德巴金丙戊酸钠缓释片。

“米氮平突然停药还会失眠啊？！”我惊讶地问。

“会的，慢点减量就好了。”医生回答。

我按照医生的建议，开始慢慢减量米氮平，同时减少奥沙西泮的用量。这个过程真的很艰难，每晚都像是在与失眠抗争。我开始尝试各种方法，比如听轻音乐、喝牛奶、数羊，但都无济于事。

直到有一天，我突然想起了医生的话：“试试少吃多运动。”我决定尝试一下。我开始每天晚上散步，虽然一开始很累，但渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善。

这个过程虽然艰难，但我没有放弃。我知道，只要坚持下去，我一定能战胜失眠。我开始分享我的经历，希望能帮助到更多的人。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么克服的呢？