膝盖运动后疼痛，手摸着能感觉到摩擦，医生建议吃哪种Move Free？-镇江市骨软骨病推荐专家

那是一个周末的下午，阳光透过窗户洒在篮球场上，我正和朋友们挥洒汗水，享受着篮球带来的快乐。然而，就在我运球突破时，膝盖突然传来一阵剧痛，我几乎要跪倒在地。

疼痛让我不得不停下来，我用手摸着膝盖，能感觉到明显的摩擦感，仿佛有什么东西在撕裂。我强忍着疼痛，一瘸一拐地走回了家。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去地睡不着。我想起了之前在网络上看到的一些关于关节疼痛的帖子，心里不禁有些慌张。第二天一早，我就决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，医生**热情地接待了我。他详细询问了我的病情，然后告诉我，我可能是因为运动过度，导致关节软骨受损。

医生**向我介绍了Move Free氨糖软骨素，他说这款产品有四种包装，分别是红色、绿色、蓝色和白色。红色经典版适用于关节日常保养，绿色Move Free适合缓解运动损伤带来的关节疼痛，蓝色Move Free则特别添加了维生素D，有助于强健骨髓、防止骨质疏松。最后，白金版Move Free含有珍贵的专利成分Collagen II骨胶原蛋白，适合关节问题比较严重或对关节养护需求比较高的人群。

听到这里，我有些犹豫。我经常打篮球和打拳，膝盖疼痛让我很困扰。医生**建议我吃蓝瓶的Move Free，因为它的成分可以促进钙吸收，强健骨髓、防止骨质疏松，对我的情况比较适合。

我听了医生**的建议，买了蓝瓶的Move Free。刚开始吃的时候，我并没有感觉到太大的变化，但我还是坚持每天按时服用。渐渐地，我发现膝盖的疼痛有所减轻，我可以更加自如地运动了。

现在，我已经吃了一个多月的Move Free了，我的膝盖疼痛已经基本消失了。我真的很感谢京东互联网医院的医生**，是他让我重新找回了健康的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的膝盖疼痛问题呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？