那是一个普通的夜晚,我像往常一样,坐在昏黄的灯光下,翻看着手中的病历。55岁的我,糖尿病这个名词,就像一个不请自来的客人,突然闯进了我的生活。
我每天晚上都会服用二甲双胍缓释片,两片,每次都是小心翼翼地数着。我知道,这药对我来说,就像生命线一样重要。但是,最近我发现,我的血糖控制得并不好,空腹血糖基本在6.5左右,餐后血糖更是居高不下。
我焦虑,我害怕,我不知道该怎么办。于是,我决定寻求帮助。我选择了京东互联网医院,一个让我觉得既方便又可靠的平台。
医生的声音从屏幕那头传来,温和而专业。他问我有没有药物过敏史、慢性疾病史及肝肾功能异常,最近7天内有饮酒吗?我一一回答了他的问题。他问我是否有饮食运动控制,我摇了摇头。
医生告诉我,我需要控制好饮食,配合运动,同时调整二甲双胍缓释片的用量。他告诉我,用药前要仔细阅读说明书,用药过程中如有不适,或用药症状不缓解,要及时就诊。
我按照医生的建议,调整了饮食,增加了运动,同时也调整了药物的用量。我开始注意一日三餐七成饱,少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯。
我每天都会监测血糖和尿糖的变化,餐后半小时后开始运动,但不宜过量,体育锻炼标准以微汗即可。
我每天都期待着血糖的下降,期待着病情的好转。我知道,这需要时间,需要耐心,需要坚持。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?或者,你们有没有什么类似的经历,可以分享给我?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我相信,只要我们坚持,只要我们努力,我们一定可以战胜病魔,重拾健康的生活。