备孕期间如何正确服用叶酸？-石家庄市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却如窗外的天气一般复杂。我是一名即将步入婚姻殿堂的准新娘，却因为备孕的问题而焦虑不已。

医生，您好！我最近在备孕，听说叶酸对胎儿发育很重要，但我不知道该吃哪种叶酸，一天要吃几片。

别急，亲爱的。备孕期间，一般推荐每天服用一片叶酸。不过，备孕期间还有很多注意事项哦。

哦？那请问医生，备孕有什么注意事项吗？

首先，注意饮食。避免吃生的、凉的，还有辛辣刺激的食物，过于油腻的食物也要少吃，以免引起胃部不适。多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉和豆浆等。

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

好的，我来为您开具处方。处方已送达药师审核。

点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。

处方详情显示，处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。

通过京东互联网医院的这次咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了前所未有的便捷。我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！