早晚血压差距大，是否正常？-宣城市高血压病推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我拿起血压计，按照惯例，在早上十点测了一次血压，高压145，低压110。我愣住了，这个数字对我来说并不陌生，但每次看到都像是在提醒我，我的身体出了问题。

晚上十点，我又测了一次血压，高压105，低压68。这个数字让我更加不安，早上和晚上的血压差距怎么这么大？我心中充满了疑惑，不知道这是否正常。

我决定咨询医生，于是打开了京东互联网医院，找到了心血管内科的张医生。医生的声音温和而专业，他问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我简要地描述了我的情况，医生听后说：“早上晚上血压差距那么大，白天血压高了，可以去做个动态血压看看。”

动态血压？我心中一紧，这听起来像是更复杂的检查。医生接着说：“这种早晚差距是在合理范围内不？不合理啊，所以让你做个动态血压。”

我心中充满了焦虑，不知道自己的病情是否严重。医生似乎看出了我的担忧，他告诉我：“晚上血压降得比较厉害么？一般降多少是正常的？”我回答了他的问题，他告诉我：“健康指导，平时低盐低脂饮食监测血压，不喝酒，不熬夜，不过分劳累。”

我默默地记下了医生的建议，心中暗暗下定决心，要好好照顾自己的身体。我开始调整饮食，减少盐分和脂肪的摄入，尽量保持规律的作息，不再熬夜。我还开始关注自己的血压，每天定时测量，记录下数据。

日子一天天过去，我的血压逐渐稳定下来。我开始感到身体的变化，精力比以前好了很多，心情也更加舒畅。我忍不住想分享我的经历，于是我在朋友圈里写道：“想问问大家有没有出现这样的情况啊。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

我的分享得到了很多朋友的点赞和评论，他们纷纷表示认同，也有人向我咨询如何调整饮食和作息。我感到非常欣慰，因为我的经历能够帮助到别人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！