从GNC换到澳洲大品牌的乳清蛋白,功效会有变化吗?-通州区2型糖尿病推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的医生,他自称是公共营养师。我面前的电脑屏幕上,显示着我和他的对话记录,那些字句仿佛是冰冷的,却又是那么真实。

“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“对,这个就是纯乳清蛋白,没有大豆蛋白。”医生的话让我有些疑惑,我原以为乳清蛋白和大豆蛋白的功效应该差不多。

“有大豆蛋白有什么不同功效?”我忍不住问。

“这款纯乳清蛋白,且含量高达99%,100g牛奶只能提取约6g乳清蛋白,此款PDCAAS=1,更利于人体吸收。适合病人组织修复,手术患者,锻炼需要增肌者。同时也是减重患者的理想补蛋白的途径。每勺约13-14g,混合水或者奶服用即可,也可以放进粥等食物中。尽量不要空腹使用。”医生详细地解释道。

我听着,心里有些动摇。我一直在吃GNC的乳清蛋白,这个牌子未曾试过,功效差不多吧?我心里有些犹豫。

“还有一款混合的,有什么区别?”我继续问。

“那个就是乳清和大豆混合。”医生回答。

“不甜吧?”我又问。

“不含有蔗糖。”医生回答。

“糖尿病人可以吃?”我追问。

“是的,糖尿病人也可以吃。”医生肯定地说。

“好,GNC没货,反正也是大牌子就试一下吧,没记错的话,应该是澳洲进口的吧。”我决定尝试一下。

“让您久等了。”医生歉意地说。

“对,这个是澳洲大品牌。”医生回答。

“您可以买一罐尝试一下。”医生的建议让我有些心动。

我看着电脑屏幕上的对话,心里五味杂陈。我一直在追求健康,却总是被各种疾病困扰。我渴望找到一种方法,能够让我摆脱疾病的困扰,重新拥有健康的生活。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默念。

我深吸一口气,决定尝试一下这个澳洲大品牌的乳清蛋白,希望它能够给我带来健康。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我在心中默默地说。

乳清蛋白与大豆蛋白的区别 常见症状 乳清蛋白和大豆蛋白都是常见的蛋白质补充剂,主要用于增肌、减重、手术后恢复等目的。两者在吸收率、营养成分等方面有所不同,但都可以作为蛋白质来源。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 选择高质量的乳清蛋白或大豆蛋白产品,注意查看成分表和营养标签。 2. 根据个人需求和目标,合理安排蛋白质的摄入量和时间。 3. 结合适当的运动和饮食计划,才能达到最佳的效果。 4. 如果有特殊的健康状况或疾病,应在医生或营养师的指导下使用蛋白质补充剂。 5. 注意不要过量摄入蛋白质,避免对肾脏造成负担。
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