过期保健品颜色变化还能吃吗？-黄山市脾虚证推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一盒保健品，心里却是五味杂陈。

这盒保健品是我三年前买的，说是能调理脾虚。那时候，我总是觉得浑身无力，脸色苍白，连吃饭都没有胃口。听说这保健品挺有名的，我就买了试试。没想到，这三年过去了，我的脸色确实红润了一些，身体也感觉好多了。

可是，今天我发现保健品颜色有点变化，红红的，像是腌肉一样。我心里一紧，这还能吃吗？于是，我就上网查了查，发现有人说颜色变化了就不能吃了，也有人说不一定，要看具体情况。

犹豫再三，我还是决定咨询一下医生。我打开了京东互联网医院的页面，填写了病情描述，很快就收到了医生的回复。

医生说，最好是不要吃了。保质期是指在封闭状态下的保存时间，一旦打开使用，保质期就会缩短。如果保健品受到潮或者其他原因，保质期可能更短。

我赶紧问，如果颜色没有变化的一些可以服用吗？医生又问，是一直好好保存的吗？我说是的，避光避潮。医生最后说，你可以和客服联系一下，但个人建议是不能再继续服用了。

听到这里，我心里一阵失落。这盒保健品对我来说，就像是救命稻草一样。可是，现在看来，它可能已经不能给我带来帮助了。

我叹了口气，把保健品放回了原处。虽然心里有些不舍，但我还是决定听从医生的建议。健康最重要，不能因为一点小便宜，就冒险。

想到这里，我忽然觉得轻松了许多。虽然保健品不能吃了，但我还有健康的身体。只要好好调理，我的身体一定会越来越好的。

我想，这也许就是生活的真谛吧。有时候，我们需要的，不是那些外在的东西，而是内心的平静和坚定。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果大家有保健品过期或者颜色变化的情况，该怎么办呢？