脚踝韧带拉伤40天还疼,能不能贴消炎镇痛膏?-商丘市韧带拉伤推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,在小区的公园里散步。突然,一阵剧烈的疼痛从我的脚踝传来,我几乎无法站立。我低头一看,脚踝处已经红肿,我知道,我的脚踝韧带拉伤了。

接下来的一个月,我几乎都在床上度过。我打了石膏,每天只能躺在床上,看着天花板。我开始焦虑,担心自己的脚踝何时才能恢复。

终于,石膏拆了,我可以下床走路了。但是,每走一步,脚踝都像针扎一样疼。我忍不住问自己,这脚踝,到底还要疼多久?

那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的在线咨询。我输入了自己的症状,等待着医生的回复。

很快,医生的回复就来了。他问我:“韧带拉伤40天了,走路还疼?”我点了点头。他又问:“脚踝外侧韧带拉伤,打了一个多月的石膏,不肿了?”我一一回答。

医生说:“局部粘连也会引起疼痛,时间短,慢慢恢复吧。”我听了,心里多少有些安慰。他又说:“可以口服非甾体抗炎药双氯芬酸钠缓释片看能否缓解,也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏。”

我问他:“那我贴了消炎镇疼膏怎么办,会不会对恢复有影响?”医生说:“也可以,没有影响。”

听到这里,我松了一口气。我又问他:“那走路可以走吗?”医生说:“虽然会疼,有疼痛就少走路。”

我又问:“那大概什么时候会痊愈?”医生说:“需要二月后逐渐恢复。”

听到这里,我有些失望,两个月?那我现在不是才一个多月吗?医生似乎看出了我的心思,说:“是还要等两个月吗?这是正常的恢复时间。”

我点了点头,虽然心里还是有些不安,但是我知道,我必须耐心等待。

从那天起,我开始按照医生的建议进行治疗。我每天按时吃药,贴膏药,尽量减少走路。虽然脚踝还是疼,但是我知道,我在慢慢变好。

我想,这就是生活吧。有时候,我们不得不等待,等待病痛的离去,等待生活的美好。但是,只要我们耐心,只要我们坚持,一切都会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

脚踝韧带拉伤恢复指南 常见症状 脚踝韧带拉伤的常见症状包括疼痛、肿胀和局部粘连。易感人群主要是运动员和长时间站立或行走的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 休息和避免剧烈活动,减少对受伤脚踝的压力。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 可以口服非甾体抗炎药双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症。 4. 外用氟比洛芬凝胶贴膏或消炎镇痛膏也可以帮助缓解疼痛和炎症。 5. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以加速恢复并防止再次受伤。
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