22岁运动员可以吃4-17岁的钙片吗？-徐州市腰肌劳损推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我，一个22岁的运动员，正为了即将到来的比赛做着最后的冲刺训练。然而，就在这时，我的腰开始隐隐作痛，那种疼痛仿佛要从骨子里渗透出来。

我知道，这可不是什么小问题。我曾在健身房里挥汗如雨，也曾在赛场上拼尽全力，但这次，疼痛让我不得不停下来，开始思考自己的身体状况。

我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的困扰，有的说是肾虚，有的说是腰肌劳损。我心中一紧，肾虚？这可不是开玩笑的，我可是个运动员，怎么能有肾虚呢？

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，他详细询问了我的症状，又询问了我的年龄。

‘22岁？’医生似乎有些惊讶，‘那你为什么想服用针对4-17岁年龄段的钙片呢？’

我解释说，我的训练强度大，担心钙质摄入不足。医生笑了笑，‘可以吃成人钙片，但这款主要针对4-17岁年龄段的，你还是要谨慎一些。’

听到这里，我心中的一块大石终于落地。原来，我之前的担忧是多余的。医生还给了我一些健康指导，让我在饮食和训练上都要注意。

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了饮食和训练，疼痛也逐渐减轻。我开始意识到，健康真的是无价之宝，无论多么忙碌，都不能忽视身体的信号。

现在，我已经恢复了训练，准备迎接即将到来的比赛。我知道，这次的经历让我更加成熟，也更加懂得珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！