晚上多梦白天也做梦,怎么办?-丹东市失眠推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我的大脑就像被什么东西占据,不停地做梦,那些梦又真实又荒诞,让我白天也昏昏沉沉,提不起精神。

我开始怀疑自己是不是肾虚了,毕竟最近工作压力挺大的,晚上总是加班到很晚。我上网搜了一下,发现很多人都有类似的症状,说是肾虚导致遗精失眠多梦。我越想越害怕,心想这可怎么办啊。

第二天,我鼓起勇气,决定去医院看看。我来到了京东互联网医院,挂号后,一位和蔼的医生接待了我。

“你好,这种情况多长时间了?”医生问。

“感觉一直有点,做梦好多,所以白天精神不好。”我回答。

医生又问:“多长时间了?”

“一个月吧。”

医生又问:“情绪怎么样?”

“挺好,一天天很开心啊,就是多梦。”

医生又问:“然后困?”

“嗯,困得要命。”

医生又问:“除了失眠多梦,乏力,有没有其他不适?”

“没有。”

医生听完后,说:“可以服用药物谷维素与维生素b1,改善下睡眠。”

我听了医生的建议,开始服用这两种药物。刚开始的时候,效果并不明显,但我没有放弃,坚持了一个月,奇迹真的发生了。我的睡眠质量明显提高了,白天也不再那么困了。

我想,健康真的是无价之宝,平时一定要多注意身体,出现不适要及时就医。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我也要感谢那位和蔼的医生,是他让我重新找回了健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

失眠多梦的中医调理 常见症状 失眠多梦可能与肾虚有关,常见于长期熬夜、压力大的人群。症状包括夜晚多梦、白天精神不佳、乏力等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的睡眠时间; 2. 饮食上注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻等食物; 3. 可以服用中成药六味地黄丸或左归丸; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。
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