关于DHA的使用问题-通州区维生素D缺乏推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我的孩子快三岁了,可最近我发现他总是食欲不振,大便溏薄,我担心这是不是脾虚的表现。

医生**微笑着向我打招呼,他的声音温和而亲切,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好。”我回应道,声音有些颤抖。

“请问你想咨询什么问题呢?”医生**问。

“我孩子最近食欲不振,大便溏薄,这是不是脾虚啊?”我迫不及待地问道。

医生**耐心地听我说完,然后缓缓开口:“这个DHA几岁孩子吃都可以,您是打算什么时候给孩子吃呢?”

“我一般是早餐后二十分钟左右吃,和D3或AD一起吃可以吗?”我小心翼翼地询问。

“可以的,钙是晚餐后吃吗?”医生**接着问。

“是的。”我回答。

“那您这样给孩子吃的对吗?”医生**又问。

“对的哈。”我有些疑惑,但还是点了点头。

“孩子是不是一定要吃DHA更好?”我忍不住问。

“不一定。”医生**的回答让我松了一口气,“母乳跟奶粉也含有DHA,如果孩子不吃鱼,可以每天补100mg。”

“就是这个DHA是吧?”我确认道。

“是的,一毫升。”医生**回答。

“健康指导。”医生**最后说。

我感激地点了点头,心里的大石头终于落下了。

离开医院的时候,阳光正好,我深吸一口气,感觉整个人都轻松了许多。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?

DHA使用指南 常见症状 DHA是一种重要的Omega-3脂肪酸,主要存在于深海鱼类中。缺乏DHA可能会导致视力和大脑发育问题,尤其是在婴幼儿和孕妇中。易感人群包括不吃鱼或海产品的人群、孕妇和哺乳期妇女、以及婴幼儿。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 对于不吃鱼或海产品的人群,可以通过服用DHA补充剂来补充DHA。 2. 孕妇和哺乳期妇女可以在医生的建议下适量增加DHA的摄入量。 3. 婴幼儿可以通过母乳或配方奶粉中含有的DHA来获取足够的DHA。 4. 如果孩子不吃鱼,可以每天补充100mg的DHA。 5. 在服用DHA补充剂时,应遵循医生的建议和说明书上的用法用量,避免过量摄入。
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