那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。我身高176cm,体重180斤,这体重对于我来说,已经到了肥胖的边缘。我一直在寻找一种方法,既能控制饮食,又能有效减肥。
医生是个和蔼的中年人,他耐心地询问了我的情况,然后给我详细介绍了奥利司他胶囊的使用方法和注意事项。
‘服用方法很简单,餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。’医生的声音温和,让我感到一丝安心。
然而,当我听到不良反应时,心里又紧张起来。‘常见胃肠道反应有油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感等。’医生的话让我不禁皱起了眉头。
‘您是已经购买了奥利司他吗?’医生问。
‘是的。’我回答。
‘看到不良反应有点害怕。’我实话实说。
‘这个药物主要是减少随餐少部分脂肪的吸收,就是吃饭的时候能减少一定脂肪的摄入。’医生解释道。
‘对于身体蓄积的脂肪,还需要通过控制饮食、加强运动来改善。’医生的建议让我意识到,减肥并非一朝一夕之事。
‘减重的情况,最重要的就是控制饮食和适度的运动,没有立竿见影的药物的。’医生的话让我更加坚定了减肥的决心。
‘任何药物和保健品都是一定的辅助作用,身体蓄积的脂肪只能通过饮食和运动消除的。’医生再次强调。
‘这个12有点吓人啊。’我指着不良反应表中的‘肝转氨酶升高、肝衰竭’。
‘是的,奥利司他的副作用是比较多的,一般减肥是不作为首选推荐的。’医生的话让我有些失望。
‘如果您有高脂肪饮食摄入的时候,可以尝试使用一粒观察情况。’医生的建议让我看到了一线希望。
‘出现副作用的时候很多吗?’我小心翼翼地问。
‘一般出现副作用比较多的是腹部的不适,其它的副作用比较少。’医生回答。
‘可能有腹泻的情况。’医生补充道。
‘腹泻属于副作用吗?’我疑惑地问。
‘不属于正常,是副作用。’医生回答。
‘一天两次就可以了吧?’我试探性地问。
‘不是,只有吃高脂肪饮食的时候再吃就可以。’医生回答。
‘这个药对于身体本身的脂肪并没有消耗作用,仅仅是限制吃饭的时候一部分脂肪的吸收。’医生解释道。
‘好的,谢谢。’我松了一口气。
‘建议您配合运动才能达到减肥的效果,不然是很难看到成效的。’医生的建议让我更加坚定了减肥的决心。
‘建议每周5~7天中等强度有氧运动,每天30-50分钟左右。可以选择快走、跑步、游泳、骑自行车、有氧健身操、球类运动等。’医生的建议让我感到很实用。
‘我看到好多什么急性干细胞坏死,挺吓人的。’我有些担忧。
‘这种是很罕见的副作用,一般不会出现。’医生安慰我。
‘我不需要他减肥多少,只希望在饮食喝酒的时候,不要在胖就可以了。’我表达了自己的需求。
‘这个药品,需要禁酒吗?’我问道。
‘尽量减少饮酒,药物不会和酒精有反应,但是会阻碍减重的。’医生回答。
‘目前也出现过单独服用药物,体重没有减轻甚至增加的情况。’医生提醒我。
‘所以酒精也是尽量需要控制的。’医生再次强调。
‘好的,’我点了点头。
‘我什么药物都没有过敏使,应该没问题吧?’我问道。
‘一般中午或者晚上的饮食的时候会偏油腻点,饭后吃这个药一粒就可以了呗?’我询问道。
‘好的,随餐或者饭后立即吃就可以。’医生回答。
‘好的,谢谢。’我松了一口气。
‘建议您同时补充维生素,减肥期间和使用这个药会影响部分维生素的吸收。’医生提醒我。
‘所以建议补充,这种可以每天两粒,对于促进新陈代谢、辅助减肥也有帮助。’医生的建议让我感到很贴心。
‘使用商品前请您仔细阅读商品说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项,如没有任何禁忌,可使用该商品,如您在使用过程中出现任何不适或疑问,请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生的话让我感到很安心。
‘希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!祝您及家人生活愉快,再见!’医生的话让我感到很温暖。
‘如有什么问题,可以及时再次上线咨询。’医生的话让我感到很放心。
‘问诊小结’这几个字让我感到很专业。
这次咨询让我对奥利司他胶囊有了更深入的了解,也让我更加坚定了减肥的决心。我相信,只要我坚持控制饮食、加强运动,一定能够达到自己的目标。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?