老人便秘怎么办？-郑州市便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，眉头紧锁，心里满是焦虑。妈妈最近便秘的问题让我寝食难安。

妈妈今年已经七十岁了，身体一直还算硬朗。但最近几个月，她便秘的问题越来越严重，有时候好几天都解不出大便。看着她痛苦的样子，我心里特别难受。

我上网查了一些资料，发现便秘的原因有很多，比如饮食不当、缺乏运动、脾虚等等。我试着让妈妈多吃蔬菜水果，但她还是没什么改善。

那天，我无意间在手机上看到了京东互联网医院的广告，心想试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。

我按照提示填写了病情描述，然后耐心地等待医生的回复。没过多久，医生就联系了我。医生很耐心，详细询问了妈妈的病情，包括便秘的时间、大便的干湿程度、饮食情况等等。

医生告诉我，老年人胃肠动力比较弱，容易便秘。他建议我让妈妈试试乳果糖，这是一种常见的治疗便秘的药物。他还告诉我，如果妈妈经常便秘，可以长期服用。

我听了医生的建议，立刻去药店买了乳果糖。妈妈开始服用后，便秘的情况果然有所改善。看着妈妈脸上露出的笑容，我心里也跟着松了一口气。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时我们要多关注家人的身体状况，一旦发现问题，要及时就医。而且，现在互联网这么发达，远程咨询也是一个不错的选择。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？