脸色蜡黄、舌苔厚白、嘴唇发紫、眼睛下方发青,大便不成形,可能是体内湿气重?-东营市脾虚湿气重推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,看着窗外,心里却像是被什么东西堵住了。脸色蜡黄,舌苔厚白,嘴唇发紫,眼睛下方发青,大便也不成形,这些症状像是一张无形的网,将我紧紧地束缚住。

我开始怀疑,这是不是体内湿气重的表现?于是,我打开了电脑,搜索着“脾虚湿气重的饮食调理”。屏幕上跳出了各种信息,但我却感到更加迷茫。

突然,一个对话框跳了出来:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我心中一喜,立刻回复:“您好,感谢您的信任!!!”

医生回复道:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”我耐心地等待着,心中却充满了焦虑。

医生说:“肯定是有湿气,可能还有气血不通畅,导致的淤血。”我心中一紧,连忙问:“那如何改善呢?”

医生回答:“气血不足。”我心中一沉,问:“我如何辨别是痰湿还是寒湿?”

医生说:“您这应该线下中医科通过望闻问切,综合给您评估一下,吃一段时间中草药调理一下。”我心中有些失望,但也没有办法。

我又提到了自己的腰部臃肿,虚胖,医生说:“寒湿怕冷。”我点了点头。

我又问:“您有好的建议自己去湿气吗?”医生说:“不怕冷就是痰湿,痰湿重浊粘腻。”我心中有些明白了。

医生又问:“大便怎么样?”我回答:“有时不成性,一天好几次。”医生又问:“肠胃不太好,忽热忽冷就拉肚子。”我点了点头。

我又说:“喝纯牛奶也拉肚子。”医生说:“是脾胃虚弱吗?”我回答:“应该是。”

医生说:“吃点参苓白术散试试。”我心中有些疑惑,但还是决定试试。

医生说:“通过您的描述应该是脾胃虚弱导致的。”我心中有些安慰。

我又问:“嗯,这个药吃多久可以改善呢?”医生说:“可以先吃半个月,试试效果。”我点了点头。

我心中有些期待,也有些不安。

我又问:“体内湿气如何改善?”医生说:“艾灸也可以的,也能除湿气。”我心中一喜,连忙问:“可以通过哪些途径进行祛湿呢?”

医生说:“用薏米茯苓大枣山药熬水喝也可以的。”我心中有些疑惑,但还是决定试试。

我又问:“我买了薏米茯苓茶喝,有用吗?”医生说:“有用的,也可以的。”我心中有些安慰。

我又问:“是不是用开水煮,效果更好一些呢?”医生说:“开水煮泡都可以的,煮更好一些。”我心中有些明白了。

我又问:“好的,谢谢,药食同源是啥意思?”医生说:“可以煮粥吃吗?”我说:“就是可以吃的。”医生说:“能当食物用。”我心中有些安慰。

我又问:“好的,谢谢您。”医生说:“不客气的。”我心中有些感动。

医生说:“祝你早日康复。”我心中有些感激。

我又问:“湿气重,艾灸艾哪里呢?”医生说:“条口穴,丰隆穴,阴陵泉穴,足三里穴,肾腧穴、中极、关元穴,中脘穴。”我心中有些明白了。

医生说:“每个穴位灸5~10分钟。”我心中有些期待。

我躺在床上,心中充满了希望。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括脸色蜡黄、舌苔厚白、嘴唇发紫、眼睛下方发青、大便不成形等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或生活环境潮湿的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃薏米、茯苓、大枣、山药等食物,避免油腻、辛辣、生冷食物。 2. 中药调理:服用参苓白术散等中药,帮助改善脾胃功能和祛湿。 3. 艾灸调理:在条口穴、丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴、肾腧穴、中极、关元穴、中脘穴等穴位进行艾灸,帮助祛湿和改善气血循环。 4. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,保持室内空气流通和干燥。 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,促进身体健康恢复。
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