打球后腰疼,怎么办?-和平区腰肌劳损推荐专家

那天,我刚刚结束一场激烈的篮球比赛,满身大汗地回到宿舍。突然,一阵剧痛从腰部传来,我几乎要弯下腰去。这突如其来的腰疼让我心里一紧,打球后腰疼,这可怎么办呢?

我赶紧上网搜索,输入了“肾阳虚腰疼怎么治疗”的关键词。搜索结果中,一个名为“京东互联网医院”的选项吸引了我的注意。我抱着试试看的心态,点击了进去。

页面跳转后,一个对话框出现在屏幕上:“你好,需要咨询什么?”我犹豫了一下,还是决定直接了当:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”

对方很快就回复了:“原来医院,给我开了盘龙三七。”我点了点头,表示自己知道这个药。

“在吗?”对方又问。我回答:“在的。”

“你只是要开药?想要开单然后在网上买药?”医生问。我回答:“嗯嗯,或者,除了盘龙三七和雅泰,其他的还有什么好的药推荐吗?吃了一盒感觉也没完全好,大概有一个月了。”

医生沉默了一会儿,然后说:“嗯,腰肌劳损需要长时间养着,不能剧烈运动的。平时需要功能锻炼,可以用些活血化瘀,止痛的膏药,锻炼腰背部肌肉的力量,撒隆巴斯,才能慢慢改善腰肌劳损的症状。”

我听了医生的建议,决定尝试一下。但是,我现在用腰肌就会疼,怎么整呢?我应该怎么做,或者买什么药?

医生又问:“腰肌现在痛也要锻炼吗?不会越练越疼吗?”我回答:“应该只能静养了吧,然后我想好得快一点。”

医生说:“有疼痛症状时先消除症状,做些热敷,没有症状时做锻炼,最近几个月到半年时间不要剧烈运动。”

我听了医生的建议,决定去医院看看。虽然我不方便请假,但是我还是决定去医院。

在京东互联网医院,医生给我开了万通筋骨贴,说这个跟盘龙三七比怎么样。我还是倾向于买盘龙三七和雅泰,毕竟这两个也比较便宜。

医生说:“没搜到这个药,药房里买不到?药店说没有。”我回答:“然后我在上学不方便去医院,要请假。”

医生说:“那就做一些局部的热敷,理疗,好的,您辛苦了,早点休息吧。”

我躺在床上,心里想着医生的建议,决定按照他的方法试试。虽然腰疼还是有点,但是我觉得自己好像有了一丝希望。

我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等,尤其在剧烈运动或长时间保持同一姿势后加重。易感人群主要是长期从事重体力劳动或运动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免剧烈运动和长时间保持同一姿势,注意休息和放松; 2. 使用活血化瘀、止痛的膏药如撒隆巴斯进行局部治疗; 3. 进行腰背部肌肉的功能锻炼,增强肌肉力量; 4. 在医生指导下使用药物如盘龙三七、雅泰等进行治疗; 5. 在疼痛症状消除后进行适当的锻炼和热敷理疗,促进康复。
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北京大学首钢医院 肾病内科
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擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
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