转氨酶升高是不是肝脏有问题？-成都市肝炎推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，坐在办公室里处理文件。突然，手机响了，是京东互联网医院的医生打来的。我心中一紧，因为我知道，这可能与我的健康有关。

医生的声音很温和，他问我最近是否有什么不适。我告诉他，我的转氨酶指标最近有些波动，尤其是剧烈运动后，数值会明显升高。我担心这是否意味着我的肝脏出了问题。

医生耐心地解释说，转氨酶升高可能是由多种原因引起的，既有生理性的，也有病理性因素。他建议我不要过于焦虑，可以先从生活方式上调整，比如饮食清淡、适当运动、保证充足睡眠。

我问他，我正在服用的一种叫做益肝宁片的药物，与水飞蓟相比有什么区别。医生告诉我，这两种药物都属于保肝降酶的药物，差别不大。但他强调，药物并没有预防作用，如果转氨酶无明显升高，不建议服用。

我心中有些疑惑，便问医生，如果经常熬夜，吃这个药可以吗？医生告诉我，熬夜会影响肝脏功能，长期熬夜可能会加重肝脏负担，所以不建议这样做。

医生还告诉我，引起转氨酶升高的原因分为两类，一类是生理性的，比如健康人剧烈运动后、过度劳累之后，查体之前有过高脂饮食、饮酒，内分泌失调，营养不良、服用一些药物都是可以导致转氨酶升高的。而另一类则是疾病引起的，常见的导致转氨酶升高的疾病有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊疾病等因素引起。如果多次检查转氨酶均显著升高，那么应高度怀疑疾病的可能，建议您进一步完善肝炎相关指标、彩超等检查，根据检查结果进一步治疗。

我告诉他，我之前做过彩超，上述问题都没有。医生建议我可以吃一些保健类的护肝片，比如我之前买过的信邦宁片。但他也提醒我，药物和保健品不等同，如果肝胆无异常，服药后可能加重肝肾负担。

我问他，水飞蓟那个我知乎搜过，说是广生堂水飞蓟比保健品好很多，还便宜。医生告诉我，如果自行服药的话需要定期复查肝肾功能，避免造成肝肾损害。

我告诉他，我之前吃了那个半瓶，第二天查血转氨酶直接就64了，第一次才22。医生安慰我说，这可能是药物的作用，也可能是其他原因，建议我定期复查。

最后，医生给了我一些健康指导，比如饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，建议您尽量在11点前入睡。

挂断电话后，我心中感到一丝安慰。虽然我仍然不知道我的转氨酶升高是什么原因，但至少我知道，我应该怎么做。我开始调整我的生活方式，尽量保持健康的生活习惯。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！