坐久了腰疼,起来更疼,医生说是腰肌劳损和筋膜炎-南岸区腰肌劳损推荐专家

那是一个普通的周末,我坐在电脑前,腰间突然一阵剧痛,像是被针扎了一般。我揉了揉,以为只是暂时的,没想到站起来时,疼痛加剧,仿佛腰间被什么东西紧紧勒住。

我赶紧拿起手机,预约了京东互联网医院的在线咨询。医生询问了我一些症状,我如实相告:坐久了腰疼,起来更疼,弯腰也疼。医生让我发了磁共振图像给他看。

等待结果的时候,我焦虑地来回踱步,心里想着:这到底是怎么回事?是腰肌劳损还是筋膜炎?我该怎么办?

医生看完图像后,告诉我初步判断是腰肌劳损合并筋膜炎。我松了一口气,但紧接着又问:“那有没有什么好的治疗方法?”

医生详细地解释了治疗方案,并告诉我需要按时服药。他还提醒我,服药期间如有不适,要及时线下就诊。

我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好配合治疗。

在接下来的日子里,我严格按照医生的指示服药,同时注意休息。虽然疼痛有所缓解,但我还是不敢大意,生怕病情加重。

有一天,我在网上搜索“肾虚腰疼的原因”,希望能找到一些相关知识。没想到,搜索结果中竟然出现了一些关于情趣用品的广告。我心中一惊,不禁想到:难道腰疼和肾虚真的有关系吗?

我犹豫了一下,还是决定向医生请教。医生告诉我,肾虚确实可能导致腰疼,但并不是所有腰疼都是因为肾虚。他建议我不要过于担心,保持良好的生活习惯,注意饮食,适当锻炼,就能缓解症状。

听了医生的话,我心中的石头终于落地。我开始调整自己的生活方式,注意饮食,适当锻炼,同时保持良好的心态。

经过一段时间的治疗,我的腰疼症状明显缓解。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我决定将这段经历分享给大家,希望大家都能重视自己的身体健康,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果你也遇到了类似的情况,不妨试试京东互联网医院,相信它会给你带来帮助。

想问问大家,有没有出现过腰疼的情况?你们都是怎么治疗的?欢迎在评论区分享你的经验。

腰肌劳损与筋膜炎的治疗指南 常见症状 腰肌劳损和筋膜炎常见于长时间保持同一姿势的人群,主要症状包括腰部疼痛、坐久后疼痛加重、弯腰时疼痛等。有时也伴随着大腿的疼痛或发麻感。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和大腿的拉伸运动; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林; 5. 在医生的指导下进行物理治疗或按摩治疗。
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