做着做着就硬不起来了怎么办？-肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心里却翻江倒海。做着做着，就硬不起来了。这事儿，说起来真是让人尴尬，可又不得不面对。

我是个普通的上班族，每天朝九晚五，生活看似规律，但压力却像一座大山压在心头。那天晚上，我和妻子如往常一样，准备享受一下难得的二人世界。可就在关键时刻，问题来了。我感到一阵紧张，然后，就硬不起来了。

那晚，我辗转反侧，无法入睡。第二天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，比如熬夜、久坐、劳累、饮酒、频繁手淫或者房事过度等等。我如实回答，心里却充满了自责和焦虑。

医生告诉我，年轻人的阴茎本身没有问题，主要是不良习惯所致。他建议我纠正不良习惯，保持良好的生活和饮食习惯，适当运动，加强锻炼。他还给我开了一些药物，参茸鞭丸和希爱力，说是可以改善勃起，修复损伤，纠正肾虚。

我看着药方，心里五味杂陈。我知道，这不仅仅是身体的疾病，更是心理的负担。我开始按照医生的建议，调整作息，减少应酬，加强锻炼。同时，我也开始服用那些药物。

日子一天天过去，我开始感受到一些变化。我的精力比以前好了，心情也好了很多。最让我欣慰的是，我和妻子的关系也变得更加和谐。我们不再把性生活当成负担，而是享受彼此的陪伴。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我调整了心态，改变了生活方式。我开始学会面对自己的问题，不再逃避，不再自责。我开始学会珍惜生活，珍惜身边的人。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！