3个月大的宝宝可以开始补充DHA了吗？-成都市维生素D缺乏推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，怀里抱着三个月大的宝宝，心里却像装了铅一样沉重。宝宝最近总是哭闹不止，我担心是不是哪里出了问题。

我打开手机，点开了京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是鼓起勇气向医生咨询。屏幕那头，医生的声音温和而专业：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了宝宝的情况，医生耐心地询问了一些细节。我告诉他，宝宝最近总是闹腾，是不是该补充点什么营养了？医生沉默了一会儿，然后说：“可以了哈，1月龄以上都可以补了。”

听到这里，我心中的石头终于落下了。医生又告诉我，每天一次，每次一粒，把前面的小嘴用剪刀剪开，挤里面的油在孩子嘴里。虽然听起来有些复杂，但我还是按照医生的指导做了。

接下来的几天，宝宝的情况似乎有所好转。我每天按时给宝宝补充DHA，同时也在观察宝宝的变化。有一天，我忍不住问医生：“可以和维生素D3一起吃吗？”医生回答：“跟D3分开哈。”

我又问：“现在吃的悦而维生素D3每天1粒，一个早上吃一个晚上吃？”医生回答：“是的，D3早上吃，DHA晚上吃。”

宝宝的情况越来越好，我也渐渐放下了心中的焦虑。但是，新的问题又出现了。宝宝有枕秃现象，我担心是不是缺钙。我再次向医生咨询，医生告诉我：“不一定哈，孩子大部分时间都是躺着的，摩擦也可能掉头发。”

我听了医生的话，心里稍微安心了一些。但是，我还是忍不住问：“D3和DHA要补充到什么时候？用量一直不变？”医生回答：“1岁以后D3吃600u，DHA不变。”

我又问：“我们现在吃的D3是满月后才开始吃的400u每天，现在需不需要补充钙铁锌这些的？宝宝混合喂养，母乳很少，喝奶粉多些。”医生回答：“可以补预防剂量。”

医生的话让我松了一口气，我终于明白了宝宝的营养补充应该怎么进行。我按照医生的指导，给宝宝补充了钙铁锌，宝宝的情况也越来越好。

现在，宝宝已经健康地成长，我心中的焦虑也渐渐消散。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！