我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝在院子里欢快地玩耍。突然，他摔倒了，哭声响彻整个小区。我赶紧跑过去，发现他并没有受伤，只是因为一阵头晕而摔倒。我的心一下子揪紧了，担心他是不是缺钙了？

我决定带他去看医生，希望能找到答案。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生**很快就接待了我们。他的专业和耐心让我感到安心。

“医生，我想问一下，4岁小朋友可以吃钙片吗？”我紧张地问道。医生**温和地回答：“可以的，但要注意用量和频率。口服一个月，间断的吃就可以。”

我松了一口气，但仍然有疑问：“是不是钙片吃多了会肾结石？”医生**解释道：“不会的，只要按照正确的用法和剂量，钙片是安全的。”

我心中的大石头终于落地了。医生**还给我们提供了一些日常生活中的补钙建议：“牛奶、豆制品、芝麻、木耳、虾皮中的含钙比较多，多参加户外运动，适度晒太阳都有利于补钙，有助于长高。”

我感激地向医生**道谢，决定按照他的建议来帮助小宝贝补钙。从那以后，我们每天都会喝牛奶，吃豆制品，多晒太阳。小宝贝的头晕症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。