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夫妻生活中容易疲软,硬度不够怎么办?

夫妻生活中容易疲软,硬度不够怎么办?

我和妻子结婚已经五年了,生活中总是充满了欢声笑语。然而,最近一段时间,夫妻生活中出现了一些问题。每次我们想要亲密接触时,我总是感到疲软,硬度也不够。这让我非常困扰和沮丧,甚至开始怀疑自己的能力。

我知道这不是一件小事,于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息,发现京东互联网医院提供在线咨询服务。于是我毫不犹豫地选择了这个平台,希望能够得到有效的解决方案。

在京东互联网医院的平台上,我很快就联系到了一位中医科医生。我们进行了一次详细的在线咨询,医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况、情绪状态等等。通过这些问题,医生逐渐了解了我的身体状况和可能的病因。

医生告诉我,我的症状可能与肝郁气滞、阴虚火旺、湿热内蕴等中医概念有关。这些问题可能与我的作息、饮食和情绪都有关系。医生建议我服用一些中药,包括疏肝益阳胶囊、知柏地黄丸和藿香清胃片,并且要注意日常调摄,避免过度劳累和情绪波动。

除了中药治疗,医生还建议我进行一些生活方式的调整。比如,饮食要清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动,增强体质;注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。这些都对改善我的症状有很大帮助。

在医生的指导下,我开始了治疗和生活方式的调整。经过一段时间的努力,我的症状有了明显的改善。夫妻生活中再也没有出现过疲软和硬度不够的问题。我的心情也变得更加轻松和愉快了。

这次经历让我深刻地认识到,健康问题不容忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,提醒大家要重视自己的身体健康,及时采取行动,避免小问题变成大问题。肝郁气滞、阴虚火旺、湿热内蕴的调理指南 常见症状 肝郁气滞、阴虚火旺、湿热内蕴的患者常见症状包括性生活中容易疲软、硬度不够、尿后余沥不尽、神疲乏力、潮热颧红、盗汗、齿松发脱、眩晕耳鸣、情绪波动大等。易感人群主要是长期生活不规律、饮食偏嗜、情绪不稳定的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 药物治疗:服用疏肝益阳胶囊、知柏地黄丸和藿香清胃片。 2. 饮食调理:少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,多吃含锌丰富的食物如鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。 3. 运动调理:适当进行有氧运动如慢跑、游泳等,多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动。 4. 生活调理:注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡,避免长期坐车等,平时宜多饮水。 5. 性生活调理:有规律的性生活,避免纵欲和手淫,必要时可以使用希爱力他达拉非片辅助治疗,但需在医生指导下使用。

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