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20岁男生想增重,医生建议:多补充能量,消化问题不大

20岁男生想增重,医生建议:多补充能量,消化问题不大

我总是羡慕那些身材健硕的男生,自己却像一根竹竿,瘦得让人心疼。二十岁的我,身高一米八,体重却只有五十公斤。每次和朋友们一起出去,总是被他们调侃“竹竿”、“豆芽菜”。我知道这不是什么好事,尤其是对健康来说。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我登录了京东互联网医院的平台,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我多大年纪,我说二十岁。然后他问我平时吃饭怎么样,我回答说正常。接着,他又问我有没有消化不良的问题,我说只是偶尔不吃早饭,消化没什么问题。医生听完后,告诉我不用担心,消化问题不大,主要还是要多补充能量。

我问医生,消化有问题是指哪些情况,医生列举了一些常见的消化问题,如胃炎、胃溃疡、消化不良、腹泻等。然后他又说,便秘和消瘦关系不大,主要还是要看能量摄入是否足够。我问医生,是否需要配合运动,医生说如果想增重,不用运动;如果想练肌肉,可以用,但最好配合一些蛋白粉。

我听完医生的建议,心中一阵轻松。原来,我的问题并不是那么严重,只需要多补充能量就行了。于是我开始调整自己的饮食,增加蛋白质和碳水化合物的摄入。同时,我也开始做一些力量训练,希望能够增强肌肉力量,改善自己的体型。

经过一段时间的努力,我的体重终于有所增加,虽然不是很明显,但我已经很满意了。现在,我不再被朋友们调侃,反而有人问我是怎么做到的。我告诉他们,多补充能量,合理饮食,适当运动,这就是我的秘诀。

我很感谢京东互联网医院的医生,正是他的建议,让我找到了正确的方向。如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下,相信你也会找到解决方案的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚食积证增重指南 常见症状 脾虚食积证常见于消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等症状,易感人群为长期饮食不规律、营养不均衡者。 推荐科室 中医科、消化内科 调理要点 1. 多补充能量,增加营养摄入; 2. 调整饮食结构,避免暴饮暴食; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以考虑服用健脾丸等中药调理; 5. 如果有消化不良等症状,应及时就医,避免延误病情。
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我记得那天晚上,我在网上搜索了各种可能的原因,结果却让我更加不安。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状,并告诉我这可能是脾虚食积之泄泻引起的。他的解释让我感到一丝安慰,但我仍然很担心。

医生建议我服用复合凝乳酶胶囊,并开了两盒的处方。他还告诉我,除了药物治疗外,饮食和生活习惯的调整也非常重要。我记得他说过:“你需要注意饮食,避免吃辛辣、油腻的食物,多吃易消化的食物。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动。”

我按照医生的建议,开始服用药物,并调整了自己的生活方式。几天后,我的症状开始缓解,大便次数减少,颜色也恢复正常。我感到非常庆幸,幸亏我及时寻求了专业的医疗帮助。

这次经历让我深刻认识到,健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题,也可能隐藏着更大的风险。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院,真的很方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚食积型腹泻就医指南 常见症状 脾虚食积型腹泻常见症状包括腹泻、绿色泡沫样大便、食欲不振等,易感人群主要是脾胃虚弱者和长期饮食不规律者。 推荐科室 消化内科或中医内科 调理要点 1. 合理饮食,避免暴饮暴食和过度油腻的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用复合凝乳酶胶囊等药物,帮助消化和吸收; 5. 中医调理方面,可以考虑服用健脾丸、四君子汤等方剂,改善脾胃功能。

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我记得那天晚上,手里紧握着早孕试纸,心跳如鼓。第二条杠上有一个淡淡的印记,几乎看不见。我的脑海里充满了疑问和恐惧:这是否意味着我怀孕了?

我立即打开了京东互联网医院的APP,开始与一位医生进行在线咨询。医生耐心地听完了我的描述后,告诉我:“阴性,过两天再测一次。”我松了一口气,但仍然不确定。

我向周围的朋友和家人寻求意见。其中一个人说她也曾经遇到过类似的情况,结果是阴性的。然而,另一个人则告诉我她在同样的情况下,结果是阳性的。我的心情像过山车一样起伏不定。

我再次联系了医生,询问这个淡淡的印记是否有可能是阳性的迹象。医生解释说:“这个是定性分析,颜色接近没有。”我感到一丝安慰,但仍然无法完全放心。

医生建议我过两天再次测试,并对照颜色。她的专业和温暖让我感到很安心。我决定按照她的建议去做,并在等待的过程中,尽量保持冷静。

这段时间里,我开始反思自己的生活方式和健康状况。作为一个脾虚型崩漏的患者,我知道自己需要更加关注自己的身体。每天我都会花时间进行深呼吸和冥想,试图缓解内心的焦虑和压力。

最终,两天后我再次进行了测试,结果依然是阴性。我松了一口气,感谢医生的指导和支持。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到在面对健康问题时,及时寻求专业帮助的重要性。

如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时向专业人士寻求帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

早孕试纸解读指南 常见症状 早孕试纸第二条杠出现淡淡的一点可能是怀孕的初步迹象,但也可能是试纸的假阳性结果。需要注意的是,这种情况下,试纸的颜色非常弱,不能作为确定怀孕的依据。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 等待几天后再次使用早孕试纸进行检测,以确认是否怀孕。 2. 如果仍然不确定,建议去医院进行血液HCG检测,这是最准确的怀孕检测方法。 3. 在等待结果期间,保持良好的心态和生活习惯,避免过度焦虑和压力。 4. 如果确认怀孕,及时预约妇产科医生进行产前检查和指导。

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我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机,点开APP,很快就进入了在线问诊界面。医生问我有没有常规药物过敏史,肝肾功正常,是否处于哺乳期、备孕期和孕期。我一一回答,心中充满了期待和焦虑。

医生给出了处方,告诉我口服药物三天,如果症状没有缓解,建议到医院治疗。同时也叮嘱我,饮食忌辛辣刺激性食物,不要喝酒,不要同房。这些话语像一盏明灯,照亮了我前进的道路。

我按照医生的指示,认真服药,调整饮食,避免刺激。每天早上醒来,第一件事就是检查自己的尿液,希望看到白细胞和蛋白质的数量下降。虽然过程中有过波折和担忧,但我始终坚持着,相信自己一定能战胜这场疾病。

三天后,我再次进行了尿液检查,结果显示白细胞和蛋白质的数量都有所下降。我的心情如同晴空万里,阳光普照。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,帮助我度过了难关。

这次经历让我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。同时也让我明白,面对疾病,我们不能退缩,不能放弃。只有坚持和努力,才能迎来胜利的曙光。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择,方便快捷,专业可靠。让我们一起关注健康,珍爱生命。泌尿道感染就医指南 常见症状 泌尿道感染的常见症状包括尿频、尿急、尿痛等,易感人群为女性、老年人和免疫力低下者。 推荐科室 泌尿外科或妇科(女性) 调理要点 1. 遵医嘱口服抗生素,如头孢克肟、左氧氟沙星等; 2. 多喝水,保持良好卫生习惯; 3. 避免辛辣刺激性食物和酒精; 4. 不要同房,以免交叉感染; 5. 如果症状未缓解,及时就医复查。

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我匆忙地打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位医生。他的头像上写着“李医生”,看起来很亲切。

“李医生,你好。我有过敏性哮喘,最近总是咳嗽,肾虚的感觉也很明显。请问我能不能喝蛋白质粉来增强免疫力?”我小心翼翼地问道,生怕他会说出我不想听的答案。

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我心中一沉,感觉自己的希望又被击碎了。李医生似乎看出了我的失落,继续说道:“不过,草药可以帮助你调理身体,增强免疫力。”

“什么草药?”我急切地追问,希望能找到一个有效的解决方案。

“得把脉调理啊妹子。”李医生笑着说,“每个人的体质不同,需要根据具体情况来选择草药。”

我点了点头,心中涌起一股暖流。李医生不仅专业,还很有耐心和同情心。我决定听从他的建议,去中医那里看看。

在接下来的几周里,我按照李医生的指示,坚持服用草药,并且注意了日常生活中的细节。慢慢地,我的咳嗽减轻了,肾虚的感觉也消失了。我的哮喘症状得到了有效控制。

我再次打开京东互联网医院的APP,给李医生留言:“谢谢你,李医生。你的建议真的很有用。我现在感觉好多了!”

李医生回复道:“很高兴能帮到你。记住,健康没有小事,平日里也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我深深地感激李医生和京东互联网医院。他们不仅给了我专业的医疗建议,还让我重新找回了生活的信心和希望。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。过敏性哮喘调理指南 常见症状 过敏性哮喘的常见症状包括咳嗽、气喘、胸闷和呼吸困难,易感人群主要是儿童和青少年,但也可能影响成年人。 推荐科室 呼吸内科或过敏科 调理要点 1. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。 2. 使用西药如沙丁胺醇、布地奈德等控制症状。 3. 中医调理,通过草药和针灸等方法改善体质和增强免疫力。 4. 饮食调理,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃刺激性食物和油腻食物。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,定期锻炼身体,增强体质和免疫力。

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文章 宝宝便秘怎么办?医生建议用益生菌调理肠道

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却被一团浓浓的忧虑所笼罩。我的宝贝女儿,才刚满一岁,最近总是便秘,三四天不拉粑粑,甚至用了开塞露也只能勉强排出一些。看着她那痛苦的表情,我的心如刀割一般。

我决定带她去看医生,希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院,医生问了很多问题,包括宝宝的饮食习惯、排便情况等等。我告诉医生,宝宝不爱吃饭,主要依赖母乳,偶尔吃一些水果,但对硬的东西不感冒。医生听完后,建议我们给宝宝规律服用益生菌,帮助调节肠道菌群,改善消化问题。

我有些疑惑,问医生是否需要连续服用一到两周。医生肯定地点头,解释说这样可以让益生菌在宝宝体内形成稳定的菌群,达到更好的效果。同时,医生也提醒我,宝宝已经到了断奶的年龄,应该逐渐引导她接受其他食物,避免过度依赖母乳。

离开医院后,我开始反思自己的做法。也许是我太过溺爱,导致宝宝的饮食习惯不良。从那天起,我开始尝试给宝宝喂一些软糯的食物,鼓励她多吃水果和蔬菜。同时,每天按时给她服用益生菌,希望能改善她的便秘问题。

经过一周的努力,宝宝的排便情况有了明显的改善。看到她脸上重新绽放的笑容,我心中的石头终于落地。这个经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施,避免小问题演变成大毛病。也感谢京东互联网医院的医生,给了我宝贵的建议和帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助,共同呵护孩子的健康成长。儿童脾虚便秘调理指南 常见症状 儿童脾虚便秘的常见症状包括排便不畅、便秘、食欲不振、消化不良等。易感人群主要是婴幼儿和小儿,尤其是那些饮食不规律、缺乏运动的儿童。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 规律服用益生菌(如思连康)以调节肠道菌群,帮助消化。 2. 适当断母乳,引导宝宝多吃水果和蔬菜,增加膳食纤维的摄入。 3. 鼓励宝宝多喝水,保持大便湿润,防止便秘加重。 4. 定期进行腹部按摩,促进肠道蠕动,缓解便秘症状。 5. 如果情况严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议和用药指导。

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李博

主任医师

中医消化科

三甲
首都医科大学附属北京中医医院
慢性胃炎(9例) 慢性萎缩性胃炎(4例)
专业擅长:胃食管反流,消化性溃疡、胃炎(胃痛、腹胀、腹泻、慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎)、肠易激综合征,复发性口腔溃疡、口臭、十二指肠溃疡、习惯性便秘、炎症性肠病、幽门螺杆菌、打嗝反酸、胆囊炎、胆结石、肠息肉、消化不良、食积、胃下垂、肿瘤预防及康复。对于妇科身心疾病及多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等疾病也具有丰富经验。
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李颖飞

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三甲
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专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
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李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
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