我从小就知道自己的包皮有点长，但从未想过这会成为影响我和妻子生活质量的原因。直到那天晚上，尴尬的疼痛让我意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，妻子和我都很累，想早点休息。可当我试图进行亲密行为时，包皮的拉扯感让我不由自主地皱起了眉头。妻子察觉到了我的不适，问我怎么了。我只好坦白告诉她，我的包皮太长了，下翻时非常疼痛。

妻子很理解，建议我去看医生。第二天，我就来到了京东互联网医院，通过在线咨询找到了一个专业的男科医生。医生问我包皮能否正常翻起，我说上半年还可以，但下半年就很困难了。医生让我拍张照片过去，我照做了。照片显示我的包皮下翻时像被一根筋绷住，非常紧绷，甚至有疼痛感。

医生告诉我，这种情况会影响夫妻生活，建议我做环切手术。我问了手术的费用和恢复期，医生说费用根据手术过程而定，恢复期大约需要10到15天。我心中一紧，担心手术会影响我的工作和生活。医生安慰我说，正常的环切手术不需要住院，恢复期也相对较短。

我决定接受手术，毕竟这关系到我和妻子的幸福。手术后，我按照医生的嘱咐，认真进行恢复。虽然有时候会感到不适，但总体来说恢复得还不错。现在，我的包皮问题已经解决，和妻子的生活也回到了正轨。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线咨询，我可能还在忍受着包皮过长带来的痛苦。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！