我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和疑惑。最近，我总是感觉身体不太对劲，尤其是脾虚泄泻的问题让我非常困扰。作为一个忙碌的上班族，我的生活节奏总是很快，饮食也不是很规律。加上平时运动较少，偶尔还会喝酒，身体状况自然不太好。

在网上搜索了一番后，我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我遇到了医生**，他非常专业和耐心地听完了我的描述。首先，他问我是否是孕期哺乳期妇女，我回答不是，接着他又询问了我的年龄、身高、体重等基本信息。

当我告诉他我平时运动较少，偶尔喝酒时，他提醒我酒精虽然有热量，但无营养素，长期饮用可能会引起体重增加和营养不均衡问题。然后，他建议我可以使用复合维生素B来促进脂肪代谢，并且增加运动，少喝酒。每天一粒，非常方便。

我听从了医生的建议，购买了复合维生素B，并开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会吃一粒维生素B，感觉身体的活力和耐疲劳能力都有所提高，免疫力也增强了不少。最重要的是，我的脾虚泄泻问题得到了明显改善。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，平时的生活习惯和饮食习惯对身体的影响非常大。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！