我从来没有想过，头皮上的小红豆会成为我生活中的大问题。起初，我只是觉得头皮有些痒，偶尔会有小红点冒出来。可随着时间的推移，这些小红点开始变大，变红，甚至开始脱落，形成了大块的头皮屑。每次洗头，我的心都会揪紧，生怕又有一大片头皮被我揉下来。

我试过各种洗发水，甚至去药店买了专门针对头皮屑的产品，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能患上了脂溢性皮炎。这个名字听起来很陌生，但症状却和我所经历的一模一样。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状。医生问我是否有痒或疼痛感，我说不痒，但如果扣下大块头皮后再碰，会感到疼痛。医生告诉我，这是典型的脂溢性皮炎，可能与熬夜、喝酒、吃辣、工作压力大等因素有关，导致油脂分泌旺盛。

医生建议我使用二硫化硒洗发水，并开具了复方甘草酸苷片、西替利嗪片和哈西奈德溶液的处方。这些药物可以帮助控制油脂分泌，减少头皮屑的产生。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，尽量避免熬夜和过度饮酒。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚用二硫化硒洗发水清洁头皮，按时服用药物。慢慢地，我发现头皮屑的数量开始减少，头皮也不再那么容易脱落。更重要的是，我的心情也逐渐好转，不再因为头皮问题而感到焦虑和自卑。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但如果不及时处理，可能会演变成更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，也不要犹豫，及时就医，保护好自己的健康。