我从来没想过，膝盖蹲不下会成为我生活中的一大难题。每次下楼梯、弯腰捡东西，甚至是穿鞋，都变成了一种折磨。疼痛如影随形，仿佛在提醒我：你的身体已经不再年轻。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。屏幕上出现了一个温和的医生形象，问候声中带着一丝关切：“你好大夫，最近我总是膝盖蹲不下，特别疼，怎么办？”

医生问我有没有外伤或肿胀，我摇了摇头。平时走路没感觉，但就是蹲下的时候特别疼，蹲下起不来，起来的时候也疼。医生让我伸直膝关节，放松，然后用双手挤压膝盖，看看有没有不舒服。我按照医生的指示做了，结果膝盖没什么感觉。医生又问我平路行走和上下楼梯的情况，我告诉他正常走路不疼，但上下楼梯时疼痛加剧。

医生让我坐着，屈膝盖拍一个照片发过去。等待的那几分钟，我心中充满了焦虑。终于，医生回复了：“是的，目前来看，应该有关节积液发炎的。”他建议我需要吃点药，外用膏药，并询问我是否有胃肠病、心脏病或哮喘，阿司匹林过敏等情况。我一一否认，医生便开出了处方。

我点击卡片后，直接预约了药品。用药期间如有不适，医生提醒我要及时线下就诊。看着屏幕上的处方和用药说明，我不禁感慨：幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，关爱自己的身体，才能更好地享受生活。