我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。备孕期的我，总是担心自己是否做得足够好，是否能给未来的宝宝提供最好的条件。今天，我来到京东互联网医院，寻求专业的医疗咨询服务，希望能找到答案。

“您好，很高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的问题。”医生的声音从屏幕中传来，温暖而专业。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“请问您现在是备孕期还是早孕期？”医生问道。我回答说：“备孕期。”

“请问您末次月经是什么时候来的？平时月经周期规律吗？”医生继续询问。我告诉她：“6月5号，规律。”

“备孕期建议每天吃叶酸片补充0.4毫克的叶酸成分。”医生给出了建议。我有些犹豫，问道：“可以吃这个5mg的叶酸吗？”

“一般不建议，”医生解释道，“备孕期或者早孕期建议每天吃叶酸片补充0.4到0.8毫克的叶酸成分。”

我点了点头，心中有些失落。平时我吃蔬菜比较少，口腔溃疡比较严重，想补充一下叶酸。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“注意休息，避免劳累，保持心情舒畅；均衡饮食，加强营养，适当吃些稍微清淡点易消化饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食！”

我感激地向医生道谢，心中却依然有疑问。于是，我再次向医生提出请求：“医生，我想开一瓶5mg的叶酸片，因为平时吃蔬菜比较少，口腔溃疡比较严重，想补充一下。”

医生耐心地解释：“建议您可以直接下单购买，”但她也提醒我：“不好意思，我这边因为平台线上处方权限受限制，无法给您开处方的。”

我有些失望，但也理解医生的难处。毕竟，线上医疗服务有其局限性。然而，我依然感激医生的专业建议和关心。通过这次咨询，我不仅了解了正确的叶酸补充方法，也学到了如何更好地照顾自己和未来的宝宝。

在这个备孕的路上，我知道还有很多挑战和困难等待着我。但是，通过京东互联网医院的帮助，我有了更多的信心和勇气去面对它们。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持和鼓励。备孕路上，我们一起加油！