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脾胃虚弱、便秘、稀、肚子咕咕叫怎么办?

脾胃虚弱、便秘、稀、肚子咕咕叫怎么办?

我总是觉得自己的身体像一台老旧的机器,时不时地发出咕咕叫的警告。每当我试图忽视这些信号时,我的脾胃就会以更强烈的方式反抗:便秘、腹泻、胸闷、头晕……这些症状像一群无情的恶魔,缠绕着我不放。

我曾经尝试过各种方法来缓解这些不适:吃药、改变饮食、做运动……但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给它一个机会。

我打开了京东APP,点击“我的”,然后选择“问医生”。在搜索栏中输入“中医科医生**”,很快就找到了他。我向他描述了我的症状,他耐心地听完后,开始详细询问我的情况。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

他问我是否有腰膝酸软乏力、记忆力减退、脱发等症状,是否有熬夜、纵欲过度等不良生活习惯。我一一回答了他的问题,感觉他对我的情况有了更深入的了解。最后,他告诉我我的情况考虑脾肾两虚伴湿热,建议我服用还少胶囊口服,并喝祛湿茶泡水。

我按照他的建议去做,果然在一周左右的时间里,我的症状开始有所改善。便秘和腹泻的频率减少了,胸闷和头晕也变得不那么频繁了。我再次联系了医生,向他反馈了我的情况。他很高兴地告诉我,这是正常的治疗反应,并鼓励我继续坚持治疗。

在接下来的几个月里,我一直按照医生的建议进行治疗。我的身体逐渐恢复了健康,精神也变得更加愉快。每当我想起那个时候的自己,总是感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正轨。

我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,千万不要忽视自己的身体信号。及时就医,选择合适的治疗方法,才能让自己早日恢复健康。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,尤其是对于那些忙碌的人来说,非常方便!脾肾两虚伴湿热调理指南 常见症状 脾肾两虚伴湿热的常见症状包括便秘或稀、肚子咕咕叫、胸闷、思考时大脑经常短路、晚上睡不着、白天没精神、没有脾气、腰膝酸软乏力、记忆力减退、脱发等。易感人群为长期熬夜、纵欲过度、久坐不动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 药物治疗:服用还少胶囊口服,祛湿茶泡水喝。 2. 生活建议:适当减压,保持精神的愉快;戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿;积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等;不要通宵熬夜过度疲劳;适度规律性生活,不要频繁手淫。 3. 饮食调养:宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物,如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等;少食肥、甜、油、黏(腻)的食物。

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