我最近总是感到右肩膀酸痛，尤其是当我仰头或扭脖子时，疼痛感更为明显。有时候甚至感觉到一根筋被扯着，非常不舒服。这种情况已经持续了一段时间，我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

一天，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了专职骨科医生。医生问我平时是否经常低头做事，我承认自己经常玩手机，长时间保持同一姿势。医生告诉我，这种情况很可能是筋膜炎引起的，并不是什么大问题，但需要及时治疗。

我松了一口气，心想原来不是什么大病。医生建议我少玩手机，多休息，并推荐了一些药膏和口服药物。同时，他也提醒我如果疼痛加剧或出现其他症状，应该立即就医。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，肩膀也恢复了正常。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。