我妈妈最近总是抱怨食物返流食管，经常觉得顶胃，整个人都变得很消沉。作为女儿，我看在眼里，急在心里。于是，我决定带她去看医生，希望能找到解决办法。

我们来到了京东互联网医院，通过在线咨询，很快就联系上了医生**。我妈妈向医生描述了自己的症状，医生听完后，安慰她说：“这是需要调理下脾胃的。”

医生建议我们使用益生菌来调整肠道菌群，并且平时要少吃辛辣刺激的、油腻的、凉的食物。我们问医生是否可以使用某款益生菌，医生说：“老年款的就可以的。”

我妈妈有些担心，因为她还没到60岁，问医生是否会有影响。医生很耐心地解释说：“也可以的，这个没有影响的。”

在医生的指导下，我们开始了调理。每天早晚各服用一粒益生菌，饮食上也做了相应的调整。慢慢地，我妈妈的症状开始减轻，她的精神状态也好了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。